|
هي أسباب الصداع النصفي المستمر؟ هذا ما سوف نتعرف عليه في المقال.
الصداع النصفي المستمر(Hemicrania continua) هو شكل مزمن ومستمر من الصداع يتميز بالألم المستمر الذي يختلف بشدته، ويحدث دائمًا على نفس الجانب من الوجه والرأس، ويترافق معه أعراض إضافية.
فلنتعرف في ما يأتي على أسباب الصداع النصفي المستمر إضافةً لمعلومات هامة عن الصداع النصفي:
أسباب الصداع النصفي المستمر
يبدأ الصداع النصفي المستمر عادًة في مرحلة البلوغ، وتُعد النساء أكثر عرضة للإصابة به من الرجال.
من غير الواضح ما إذا كان هناك عنصر وراثي للصداع النصفي المستمر كما هو الحال في الصداع النصفي.
إذ تم اكتشاف متلازمة الصداع النصفي المستمر حديثًا إلى حد ما، ولا يزال الأطباء والمختصون يدرسونها، وما زالت أسباب استمرار الصداع النصفي غير معروفة تمامًا، وبقيت أسباب الصداع النصفي المستمر ضمن الاحتمالات، ومن أبرز هذه الأسباب المحتملة:
1. صدمة في الرأس
حيث تزيد احتمالية حدوث الصداع النصفي المستمر عند التعرض لصدمة في الرأس مثل التعرض لحادث.
2. ورم في الغدة النخامية
من الممكن أن تُؤدي الأورام في الغدة النخامية إلى حدوث الصداع النصفي المستمر، وذلك بسبب موقع الغدة الحساس.
3. التشوهات الشريانية الوريدية
أحد الأسباب المحتملة للصداع النصفي المستمر هو التشابك غير الطبيعي في الأوعية الدموية، والذي غالبًا يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية.
4. التهاب أو مشكلات في الأوعية الدموية
قد يؤدي الالتهاب في الأوعية الدموية داخل وحول الدماغ مثل ما يحدث في مرض السحايا إلى الصداع النصفي المستمر.
من الممكن أن تؤدي حالات السكتة الدماغية أيضًا إلى صداع نصفي مستمر.
5. الضغط داخل الجمجمة
يُعد الضغط داخل الجمجمة سواء كان مرتفعًا أو منخفضًا أحد أسباب الصداع النصفي المستمر.
6. ورم في الدماغ
قد يكون الصداع النصفي المستمر علامة على ورم في الدماغ.
محفزات الصداع النصفي المستمر
تؤدي بعض المأكولات والظروف إلى تحفيز حدوث الصداع النصفي، ويُمكن تصنيفها أيضًا من الأسباب المحتملة للصداع النصفي المستمر:
التغيرات في درجة الحرارة.
ممارسة الرياضة.
التعب والإجهاد أو الاسترخاء بعد التعب.
تحريك الرأس بطريقة معينة أو الضغط على الرقبة.
الأضواء الساطعة.
الضغط العصبي.
التغيرات في أنماط النوم.
التغيرات الهرمونية لدى النساء.
بعض الأطعمة، مثل:
الجبنة.
الشوكولاتة.
القهوة.
الكحول.
عوامل الخطر
التعرض لأسباب الصداع النصفي المستمر يتبعها العديد من العوامل التي ترتبط بازدياد احتمالية حدوث الصداع النصفي المستمر، ومن أبرزها:
الجنس، حيث تزداد احتمالية حدوث الصداع النصفي عند النساء عن الرجال.
القلق والتوتر.
الاكتئاب.
مشكلات في النوم.
السمنة.
الاستخدام المفرط للكافيين.
الاستخدام المفرط لأدوية الصداع.
الشخير(Snoring).
حالات ألم مزمن أخرى.
تشخيص الصداع النصفي المستمر
بعد التعرف على أسباب الصداع النصفي المستمر فلنتعرف على كيفية تشخيص هذا الاضطراب المزعج.
يعتمد تشخيص الصداع النصفي على:
التاريخ الطبي للمريض.
الفحص العصبي.
التحسن الإيجابي في الاستجابة لدواء الإندوميثاسين (Indomethacin).
حيث يقوم الطبيب بتشخيص الصداع النصفي المستمر من خلال تشخيص صداع لأكثر من 3 أشهر يستوفي المعايير الآتية:
ألم من جانب واحد دون التحول إلى الجانب الآخر.
ألم يومي ومستمر دون فترات خالية من الألم.
ألم معتدل مع تفاقم للألم في فترات محددة.
الاستجابة الكاملة للإندوميثاسين.
لا يرتبط بحدوث اضطراب آخر.
حدوث واحدة على الأقل من السمات اللإرادية الآتية أثناء التفاقم، وعلى نفس الجانب من الألم:
إفراز الدموع أو احمرار العين في الجانب المتأثر.
احتقان الأنف أو السيلان.
تدلي الجفن أو تضييق الحدقة.
<<
اغلاق
|
|
|
|
|
من أعراض نقص فيتامين د التي قد يعاني منها الفرد وتظهر عليه علامات الإصابة.
لا شك أنّ الحديث عن نقص فيتامين د (Vitamin D deficiency) قد أصبح من المواضيع الأكثر انتشارًا في العالم، وذلك لزيادة الإصابة به في السنوات الأخيرة.
فما هي أهم أعراض نقص فيتامين د التي قد تظهر على المصاب؟
أعراض نقص فيتامين د
سنعرض في هذا المقال أهم الأعراض الصحية التي قد تظهر على المصاب بهذه الحالة، ومن الأعراض ما يأتي:
1. كثرة الإصابة بالأمراض
من أهم الأدوار التي يلعبها فيتامين د هو الحفاظ على قوّة جهاز المناعة في الجسم، ليتمكّن من محاربة العدوى والفيروسات الضارّة.
لذا فإنّ كثرة الإصابة بالرشح والإنفلونزا قد تكون عرضًا لنقص فيتامين د في الجسم، كما ربطت عدّة دراسات بين نقص فيتامين د وبعض الالتهابات التنفسية، مثل الالتهاب الرئوي.
2. آلام الظهر والعظام
نظرًا للدور الكبير الذي يلعبه فيتامين د في امتصاص الكالسيوم في الجسم، فإن نقص هذا الفيتامين يؤدي إلى ضعف في العظام وظهور الآلام المُزمنة.
3. التعب والإرهاق
لا شكّ أنّ هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى التعب والإرهاق، لكن من المُحتمَل أن يكون نقص فيتامين د سببًا في ذلك أيضًا.
فقد أظهرت الكثير من الدراسات تأثير نقص فيتامين د على انخفاض طاقة الجسم والتعب عند كثيرٍ من الأشخاص، فهو واحد من أعراض نقص فيتامين د.
التعب والإرهاق واحدة من أعراض نقص فيتامين د
4. بطء التئام الجروح
تم إجراء عدّة دراسات تبيّن من خلالها أن فيتامين د قد يساعد في زيادة إنتاج بعض المركّبات الضرورية لتكوين جلد جديد ضمن عملية التئام الجروح.
5. تساقط الشعر
فقد وُجِد أنّ هناك علاقة بين نقص فيتامين د وزيادة تساقط الشعر عند مرضى الثعلبة.
6. آلام العضلات
بالرغم من صعوبة تحديد أسباب هذا الشعور، إلا أنّ هناك دلائل تُشير إلى احتمالية تسبّب نقص فيتامين د في آلام العضلات لوجود مستقبلات فيتامين د في بعض الخلايا العصبية المسؤولة عن الألم.
7. ضعف النمو والكساح عند الأطفال
فقد يؤثر نقص فيتامين د على نمو عظام الأطفال، وزيادة الوهن العضلي وتقوّس الأرجل.
8. الصداع
أجريت دراسة على مجموعة من مصابي الصداع التوتري المزمن، كشفت عن احتمالية وجود علاقة بين انخفاض فيتامين د والصداع.
9. اضطرابات الدورة الشهرية
فقد أشارت دراسة إلى أن انخفاض فيتامين د قد يرفع نسبة الإصابة باضطرابات الدورة الشهرية.
مضاعفات نقص فيتامين د
ذكرنا سابقًا عن أشهر أعراض نقص فيتامين د المحتملة، ولكن لا بدّ الآن من التنويه إلى أن نقص فيتامين د قد يترافق مع زيادة الفرصة بالإصابة ببعض الأمراض والحالات الصحية التي تتمثل في الآتي:
هشاشة العظام
كما أصبح معروفًا عند الكثيرين، فإنّ نقص فيتامين د يُعّد مُسبّبًا رئيسًا لفقدان كثافة العظام، والذي يؤدي إلى هشاشة العظام والإصابة بالكسور.
بعض الاضطرابات النفسية والعصبية
ربط الباحثون بين عدّة اضطرابات مثل المزاج السيئ، والاكتئاب، والفصام وانخفاض مستوى فيتامين د.
أمراض القلب
نقص فيتامين د قد يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب.
مرض التهاب الأمعاء
من المعلوم أنّ فيتامين د يلعب دورًا مهمًا في المحافظة على سلامة الحاجز الهضمي، فقد وجد أنّ المصابين بالتهاب الأمعاء كانوا يعانون من انخفاض مستوى فيتامين د عن الحد الطبيعي.
الزهايمر
ربطت دراسة بين نقص فيتامين د وزيادة خطر الإصابة بالزهايمر وقلة الإدراك العقلي عند كبار السن.
علاج نقص فيتامين د
بعد التعرف على أعراض نقص فيتامين د، لا بد من التطرق إلى العلاج وإليك أبرز ما جاء حوله فيما يأتي:
الحصول على المكملات الغذائية بجرعات مناسبة وفقًا لحالة المريض، ففي الحالات الشديدة يصف الطبيب جرعة 50000 وحدة دولية، وفي حالات أخرى يتم اللجوء إلى حقن الفيتاميند.
استخدام حبوب المغنيسيوم التي تُساعد على زيادة امتصاص فيتامين د.
تناول الأغذية الغنية بفيتامين د، مثل:
الأسماك الدهنية.
صفار البيض.
الحبوب المدعمة.
الحليب والعصائر المدعمة.
اللبن.
معلومات تهمك عن نقص فيتامين د
قد تمّ اكتشاف نقص فيتامين د عند أغلب الناس حول العالم، وأصبح إحدى المسبّبات الرئيسة للكثير من الأمراض الشائعة في العالم.
يعود ذلك لأهمية هذا الفيتامين في الجسم ودوره الفعال في الكثير من العمليات الحيوية.
قد لا يؤدي نقص فيتامين د إلى ظهور أيّة أعراض، وقد يستغرق ظهورها عدّة أعوام، بالرغم من ذلك فإنّ انخفاضه عن المستوى الطبيعي قد يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية، كما وضحنا سابقًا أبرز أعراض نقص فيتامين د.
الجدير بالعلم أنّ التعرّض اليومي لأشعة الشمس لمدة 15 - 20 دقيقة مع الحرص على تناول غذاء صحي متوازن ومليء بمصادر فيتامين د، كالأسماك الدهنية، وصفار البيض والكبدة، من شأنهِ أن يُساعد في إمداد جسمك بما يحتاجه من هذا الفيتامين.
إذا شعرت بأي علامات أو أعراض مُشابهة لما سبق، فلا تتردد باستشارة الطبيب وعمل التحاليل اللازمة لقياس مستوى فيتامين د في جسمك؛ لوصف العلاج المناسب في حال تمّ تشخيصك بنقص فيتامين د.
<<
اغلاق
|
|
|
|
|
ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ ماذا يجب أن تعرف عن هذه العلاقة؟
هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ هو سؤال يخطر في بال الكثيرين لكن هل هناك حقًا علاقة ما بين هاتين المشكلتين؟
هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟
من أهم الأسئلة التي قد تدور في بال العديد، هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ وما طبيعة العلاقة التي قد تربط بين كلتا المشكلتين هاتين؟
إن الإصابة بمرض السكري يعني أن المصاب لا يملك كمية كافية من الأنسولين من أجل معالجة الغلوكوز في الجسم، أو أن الأنسولين لا يعمل بالشكل المطلوب، والجدير بالذكر أن الأنسولين هو الهرمون الذي يمكّن الجسم من التعامل مع الغلوكوز الموجود في الطعام واستهلاكه على شكل طاقة.
لكن ماذا ينتج عن هذه المشكلة؟ لا يتمكن الغلوكوز من الدخول إلى الخلايا من أجل توفير الطاقة لها، ممّا يسبب تراكمه في مجرى الدم، وهذا بدوره قد يؤدي إلى أضرار عديدة لأعضاء الجسم المختلفة بما فيها الأوعية الدموية والكلى، وهي أعضاء تلعب دورًا هامًا في ضغط الدم.
في حال تضرر الأوعية الدموية والكلى، فإن ذلك من شأنه أن يسبب ارتفاعًا في ضغط الدم مما قد يسبب مضاعفات أخرى، إذًا من الممكن الإجابة على سؤال هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ من خلال ثلاث طرق مختلفة، وهي على النحو الآتي:
تفقد الأوعية الدموية قدرتها على التمدد، ومن الممكن أن تصاب بتصلب الشرايين الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بضغط الدم المرتفع.
ترتفع نسبة السوائل في الجسم خاصة في حال أثّر السكري على الكلى.
ينتج عن مقاومة الأنسولين مضاعفات مختلفة بما فيها ارتفاع ضغط الدم.
هل ارتفاع ضغط الدم يرفع السكري؟
بعد أن أجبنا على سؤال، هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ من المهم أن نجيب على السؤال العكسي أيضًا، هل ارتفاع ضغط الدم يرفع السكري؟ إذ وجد أن الإصابة بضغط الدم المرتفع من شأنه أن يرفع من خطر الإصابة بالسكري أيضًا، حيث وُجد أن الإصابة بضغط الدم المرتفع قد يرفع خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة قد تصل إلى 50% تقريبًا.
هذا يعني أن حماية نفسك من ضغط الدم من شأنه أن يحميك من الإصابة بمرض السكري والعكس صحيح أيضًا.
عوامل خطر الإصابة بمرض السكري وضغط الدم المرتفع
بشكل عام تتشابه أعراض خطر الإصابة بكل من مرض السكري وضغط الدم المرتفع فيما بينهما، ومن أهم هذه العوامل نذكر ما يأتي:
زيادة الوزن والدهون في الجسم.
اتباع نظام غذائي غير صحي.
عدم ممارسة الرياضة.
التوتر.
الأرق واضطرابات النوم.
التدخين.
التقدم بالعمر.
انخفاض مستويات فيتامين د.
وجود تاريخ عائلي للإصابة بهذه الأمراض.
الوقاية من مرض السكري وضغط الدم المرتفع
من المهم أن نتعرف على طرق الوقاية لهذه المشاكل الصحية، وهي تشمل ما يأتي:
الحفاظ على وزن صحي.
ممارسة النشاط الرياضي والجسدي.
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
التقليل من كمية الكحول المتناولة أو تجنب تناولها.
الإقلاع عن التدخين.
الخضوع للفحوصات الطبية اللازمة.
<<
اغلاق
|
|
|
|
|
القصبة الهوائية، حيث تنتج هرمونات تؤثر على أشياء مثل معدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم.
قد يؤدي وجود الكثير من هذه الهرمونات إلى مشكلات مزعجة وخطيرة قد تحتاج إلى علاج، حيث يمكن أن يؤثر فرط نشاط الغدة الدرقية على أي شخص، ولكنه أكثر شيوعًا بين النساء بنسبة 10 مرات مقارنة بالرجال، ويحدث عادةً بين سن 20 - 40 عامًا.
أعراض فرط الدرقية
تشمل أبرز الأعراض ما يأتي:
1. الأعراض الشائعة
يمكن أن يؤثر فرط نشاط الغدة الدرقية على المشكلات الصحية الأخرى، مما قد يجعل من الصعب على طبيبك تشخيصها حيث يمكن أن يسبب أيضًا مجموعة متنوعة من العلامات والأعراض، بما في ذلك:
فقدان الوزن غير المتعمد، حتى عندما تبقى شهيتك وتناول الطعام كما هو أو يزداد.
سرعة ضربات القلب مثل عدم انتظام دقات القلب، حيث عادةً تكون أكثر من 100 نبضة في الدقيقة.
عدم انتظام ضربات القلب.
خفقان.
زيادة الشهية.
العصبية والقلق والتهيج.
رعاش حيث عادةً تكون رعشة خفيفة في يديك وأصابعك.
تعرق.
تغيرات في أنماط الدورة الشهرية.
زيادة الحساسية للحرارة.
تغيرات في أنماط الأمعاء وخاصةً حركات الأمعاء المتكررة.
تضخم الغدة الدرقية والذي قد يظهر على شكل انتفاخ في قاعدة عنقك.
تعب وضعف العضلات.
صعوبة النوم.
ترقق الجلد.
شعر ناعم وهش.
2. أعراض تظهر عند كبار السن
من المرجح أن يعاني كبار السن من الآتي:
زيادة معدل ضربات القلب.
عدم تحمل الحرارة.
الميل إلى الشعور بالتعب أثناء الأنشطة العادية.
3. الأعراض المتعلقة باعتلال عين غريفز (Graves'' ophthalmopathy)
في بعض الأحيان قد تؤثر مشكلة غير شائعة تسمى اعتلال عين غريفز على عينيك خاصةً إذا كنت تدخن، هذا الاضطراب يجعل مقل العيون تبرز خارج مداراتها الوقائية الطبيعية عندما تنتفخ الأنسجة والعضلات خلف عينيك، حيث غالبًا ما تتحسن مشكلات العين بدون علاج.
تتضمن علامات وأعراض اعتلال عين غريفز ما يأتي:
عيون جافة.
عيون حمراء أو منتفخة.
الدموع المفرطة أو الانزعاج في إحدى العينين أو كلتيهما.
حساسية للضوء.
رؤية ضبابية أو مزدوجة.
التهاب.
قلة حركة العين.
مقل العيون البارزة.
أسباب وعوامل خطر فرط الدرقية
في الآتي توضيح لأبرز الأسباب وعوامل الخطر لفرط الدرقية:
1. أسباب فرط الدرقية
تشمل ما يأتي:
مرض غريفز (Grave''s disease)
وهو اضطراب في المناعة الذاتية يهاجم فيه الجهاز المناعي الغدة الدرقية ويؤدي إلى إفراز الكثير من الهرمونات، هذا هو السبب الأكثر شيوعًا.
عقيدات الغدة الدرقية
وهي أورام في الغدة الدرقية حيث عادةً تكون حميدة وليست سرطانية، لكنها قد تصبح مفرطة النشاط وتنتج الكثير من هرمون الغدة الدرقية، تعد عقيدات الغدة الدرقية أكثر شيوعًا عند كبار السن.
التهاب الغدة الدرقية
التهاب الغدة الدرقية يتسبب في إفراز هرمون الغدة الدرقية المخزن من الغدة الدرقية.
الكثير من اليود
يوجد اليود في بعض الأدوية وشراب السعال والأعشاب البحرية والمكملات التي تحتوي على الأعشاب البحرية، يمكن أن يؤدي تناول الكثير منها إلى زيادة إفراز الغدة الدرقية لهرمون الغدة الدرقية.
الكثير من أدوية الغدة الدرقية
يمكن أن يحدث هذا إذا تناول الأشخاص الذين يتناولون دواء هرمون الغدة الدرقية لعلاج قصور الغدة الدرقية أو خمول الغدة الدرقية الكثير منه.
2. عوامل خطر فرط الدرقية
تشمل أبرز عوامل الخطر ما يأتي:
تاريخ عائلي وخاصةً مرض غريفز.
الجنس الأنثوي.
التاريخ الشخصي لبعض الأمراض المزمنة، مثل: مرض السكري من النوع الأول، وفقر الدم الخبيث، وقصور الغدة الكظرية الأولي.
مضاعفات فرط الدرقية
تشمل أبرز المضاعفات ما يأتي:
1. أمراض قلبية
تشمل بعض أخطر مضاعفات فرط نشاط الغدة الدرقية القلب حيث تشمل هذه:
زيادة معدل ضربات القلب: وهو اضطراب في ضربات القلب يسمى الرجفان الأذيني الذي يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية.
فشل القلب الاحتقاني: وهي حالة لا يستطيع فيها قلبك توزيع كمية كافية من الدم لتلبية احتياجات جسمك.
2. هشاشة العظام
يمكن أن يؤدي عدم علاج فرط نشاط الغدة الدرقية أيضًا إلى ضعف العظام وهشاشتها، تعتمد قوة عظامك جزئيًا على كمية الكالسيوم والمعادن الأخرى التي تحتويها، حيث يتعارض الكثير من هرمون الغدة الدرقية مع قدرة جسمك على دمج الكالسيوم في عظامك.
3. مشكلات العين
يُعاني الأشخاص المصابون باعتلال عين غريفز من مشكلات في العين، بما في ذلك انتفاخ العين أو احمرارها أو تورمها، والحساسية للضوء، وعدم وضوح الرؤية أو ازدواجها، ويمكن أن تؤدي مشكلات العين الشديدة غير المعالجة إلى فقدان البصر.
4. احمرار الجلد وتورمه
في حالات نادرة يُصاب الأشخاص المصابون بداء غريفز باعتلال غريفز الجلدي، حيث يؤثر هذا على الجلد مما يسبب احمرارًا وتورمًا غالبًا على السيقان والقدمين.
5. أزمة التسمم الدرقي
كما أن فرط نشاط الغدة الدرقية يعرضك لخطر أزمة التسمم الدرقي وهو تفاقم مفاجئ للأعراض، مما يؤدي إلى الحمى والنبض السريع وحتى الهذيان، في حالة حدوث ذلك اطلب رعاية طبية فورية.
تشخيص فرط الدرقية
تشمل أبرز طرق التشخيص ما يأتي:
1. اختبار بدني
أثناء الفحص البدني سوف يتحسس مقدم الرعاية الصحية رقبتك بلطف للتحقق من حجم الغدة الدرقية، هذه عملية بسيطة وسريعة يمكن إجراؤها في مكتب مقدم الخدمة الخاص بك، سيقوم المزود أيضًا بفحص العينين والقلب والجلد.
2. تحاليل الدم
قد يأخذ مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عينة دم للبحث عن مستويات عالية من هرمون الغدة الدرقية، وهذا ما يسمى باختبار وظائف الغدة الدرقية عندما يكون لديك فرط نشاط الغدة الدرقية تكون مستويات هرمونات الغدة الدرقية أعلى من المعدل الطبيعي وهرمون تحفيز الغدة الدرقية أقل من الطبيعي.
3. اختبارات التصوير
يمكن أن يُساعد إلقاء نظرة على الغدة الدرقية في تشخيص فرط نشاط الغدة الدرقية والسبب المحتمل، حيث يمكن للطبيب استخدام بعض الاختبارات لفحص الغدة الدرقية.
يسمى أحد اختبارات فحص الغدة الدرقية واختبار امتصاص اليود المشع، حيث يستخدم فحص الغدة الدرقية كميات صغيرة من المواد المشعة لإنشاء صور للغدة الدرقية.
اختبار آخر هو فحص الغدة الدرقية بالموجات فوق الصوتية، فالموجات فوق الصوتية هي إجراء غير جراحي يسمح لمزودك بالنظر إلى الغدة الدرقية على الشاشة، حيث يستخدم هذا الاختبار إذا كان مزودك يبحث عن عقيدات الغدة الدرقية.
علاج فرط الدرقية
تشمل طرق العلاج ما يأتي:
1. الأدوية المضادة للغدة الدرقية
تمنع هذه الأدوية قدرة الغدة الدرقية على إنتاج الهرمونات، حيث أنها توفر تحكمًا سريعًا في الغدة الدرقية.
2. اليود المشع
يؤخذ اليود المشع عن طريق الفم وتمتصه خلايا الغدة الدرقية المفرطة النشاط، يتسبب اليود المشع في إتلاف هذه الخلايا، ويؤدي إلى تقلص الغدة الدرقية وانخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية على مدار بضعة أسابيع.
هذا عادةً يؤدي إلى تدمير دائم للغدة الدرقية، مما يؤدي إلى علاج فرط نشاط الغدة الدرقية، حيث يتعين على معظم المرضى الذين يتلقون هذا العلاج تناول أدوية هرمون الغدة الدرقية لبقية حياتهم للحفاظ على مستويات الهرمون الطبيعية.
3. الجراحة
قد يقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بإزالة الغدة الدرقية من خلال الجراحة أي استئصال الغدة الدرقية، حيث سيؤدي هذا إلى تصحيح فرط نشاط الغدة الدرقية، ولكنه عادةً ما يؤدي إلى قصور الغدة الدرقية أي خمول الغدة الدرقية.
يجب على المرضى الذين خضعوا لعملية استئصال الغدة الدرقية تناول مكملات الغدة الدرقية للحفاظ على مستويات الهرمون الطبيعية.
4. حاصرات بيتا
تعمل هذه الأدوية على منع عمل هرمونات الغدة الدرقية على الجسم، حيث أنها لا تغير كمية الهرمونات في دمك لكنها يمكن أن تُساعد في السيطرة على أعراض، مثل: سرعة ضربات القلب، والعصبية، والاهتزاز التي يسببها فرط نشاط الغدة الدرقية.
لا يتم استخدام هذا العلاج بمفرده وعادةً ما يتم إقرانه بخيار آخر لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية على المدى الطويل.
الوقاية من فرط الدرقية
لا يمكن الوقاية من الإصابة بالمرض.
<<
اغلاق
|
|
|
|
|
العليا بعمادة الدراسات العليا بجامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية، عضو اللجنة العلمية لمؤتمر سلامة المرضى السابع الذي تنظمه الشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني أن المجتمع يعتبر محركا أساسيا وحجر أساس في صحة المرضي، حيث تحتل سلامة المرضى في مفهوم عالم اليوم لجودة الخدمات الطبية الصحية أهمية كبرى وهي تعتمد على عدة عناصر، وسيناقش المنتدى لأول مرة في دورته السابعة تحسين الثقافة الصحية لدى المرضى ودور المجتمع في سلامة المرضى والارتقاء بالصحة والوقاية من الأمراض.
وأضافت أن المنتدى سيطرح في دورته السابعة أدوارا جديدة لسلامة المرضى بمشاركة جهات حكومية وتخصصات مختلفة من جميع القطاعات التي ستطرح دور كل من المريض والطبيب والممارس الصحي تجاه سلامة المرضى، موضحة أهمية موضوع الرعاية الصحية المنزلية في التحسين من جودة الصحة العامة للمجتمع، حيث تقدم الرعاية المنزلية أولوية للمرضى بمنازلهم وتقلل من تعرضهم للأمراض المعدية والأوبئة.
<<
اغلاق
|
|
|
|
|
القناوي موافقته بتعيين الدكتورة علياء حسين زواوي عميدًا مشاركًا في الدراسات العليا بالجامعة لمدة عامين. وبهذا القرار ستكون الدكتورة علياء مسؤولة عن مراجعة الشؤون التعليمية وإنشاء البرامج الجديدة (دبلوم-ماجستير-دكتوراة). سيكون هذا التعيين بالإضافة إلى مهامها الإكلينيكية والإدارية.
حصلت الدكتورة علياء على بكالوريس بالطب زالجراحة سنة 1999، ومن ثم حصلت على البورد السعودي في طب الاسرة سنة 2005. عُينت مستشار في قسم طب الاسرة سنة 2009 ومن ثم حصلت على الماجستير في التعليم الطبي من جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية بنفس السنة. ومن ثم حصلت على شهادة الدكتوراة في التعليم الطبي في جامعة كالغاري بكندا سنة 2014. وعينت كذلك عميداً مساعداً في الجامعة بقسم طب الاسرة.
<<
اغلاق
|
|
|
|
|
مركز تدريب الدراسات العليا بعمادة الدراسات العليا بجامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحية، خلال شهر ديسمبر الماضي على شهادة الاعتماد الذهبية من جمعية القلب الأمريكية.
ومُنحت هذه الشهادة للمركز نتيجة لتدريبه ما يزيد عن 3000 متدرب في برامج تخصصية تدريبية للممارسين الصحين ومنها: دورات الإسعافات الأولية والإنعاش القلبي الرئوي، ودورات دعم الحياة الأساسية المتقدمة للإنعاش القلبي.
ونظمت جمعية القلب الأمريكية حفل توزيع الجوائز للمراكز التابعة لجمعية القلب الأمريكية والذي عُقد في مدينة دبي بدولة الإمارات العربية المتحدة، وتم من خلاله منح فريق برامج دعم الحياة الأساسية بمركز تدريب الدراسات العليا بالجامعة الجائزة الفضية خلال الحفل والتي استلمتها بالنيابة، مديرة المركز الدكتورة علياء زواوي.
وعلى صعيد آخر, تم تكريم فريق دعم الحياة الأساسية في مركز تدريب الدراسات العليا من قبل عميد الدراسات العليا بجامعة الملك سعود بن عبد العزيز الصحية بحضور مديرة المركز والموظفين.
<<
اغلاق
|
|
|
|
|
نصيحة سريعة للحفاظ على حياة صحية وعليك بمحاولة تطبيق تلك النصائح:
1-شرب الكثير من الماء.
2-التوقف عن شرب المشروبات الغازية.
3-اللبن أفضل من العصائر التي تحتوي على السكر.
4-تجنب الأكل أثناء الوقوف.
5-تجنب الأكل أمام التلفزيون لأنه يؤدي إلى زيادة تناول الأكل لا شعورياً.
6-زيادة تناول البروتينات تسبب الشعور بالشبع دون زيادة في الوزن.
7-الحرص على تناول طبق من السلطة يومياً.
8-محاولى اشباع الرغبة في السكريات بتناول الفاكهة.
9-استعمال العسل الطبيعي في التحلية بدلا من السكر الأبيض.
10-استبدال المخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض بالمصنوعة من دقيق الحبة الكاملة للقمح.
11-الشيكولاتة الداكنة صحية أكثر.
12-الزبادي اليوناني أفضل من الزبادي التقليدي.
13-المكسرات المملحة غير صحية، المكسرات بدون ملح صحية جداً.
14-زيت الزيتون أفضل من الزيوت النباتية.
15-زيت جوز الهند أفضل من الزبد.
16-تقليل تناول الحلويات.
17-الألياف تنظم مستوى سكر في الدم وتنظم من حركة الامعاء.
18-محاولة النوم مبكراً.
19-محاولة تقليل عدد ساعات مشاهدة التلفزيون.
20-تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة.
21-المحافظة على وجبة الإفطار دائماً.
22-استبدال الأرز الأبيض بالأرز البني.
23-استبدال الطعام المقلي بالطعام المخبوز أو المشوي.
24-تناول الكثير من الأعشاب الطبيعية.
25-تقليل تناول الطعام من الخارج على قدر الإمكان.
26-ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
27-عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة.
28-تناول الطعام ببطء
29-تجنب التوتر.
30-زيارة الطبيب على فترات دورية للكشف العام.
<<
اغلاق
|
|
|
|
|
طب الأسرة والمجتمع بالرياض تنفذ برنامجاً واسعاً للوقاية من أمراض الشريان التاجي
تأسست الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع في عام 1411ه ،تحت مظلة جامعة الملك فيصل بالدمام وأنشئت لها فروع بالمدن الرئيسية و تضم في عضويتها أطباء وصيادلة وفنيين ممن لهم اهتمام بطب الاسرة والمجتمع اغلبهم يحملون مؤهلات علمية عالية.
ومن أهم أهداف الجمعية:
1- الإسهام في تنمية وتطوير طب الأسرة والمجتمع.
2- الإسهام في تدريب العاملين في مجال طب الأسرة والمجتمع.
3- العمل على التقارب والتعاون بين العاملين في طب الأسرة والمجتمع.
4- تيسير تبادل الإنتاج العلمي في مجال طب الأسرة والمجتمع بين الهيئات والمؤسسات داخل المملكة وخارجها.
5- نشر الوعي الصحي بين المواطنين.
وانطلاقاً من الأهداف التوعوية والتأهيلية للمجتمع، واستناداً إلى الحقائق التالية:
@ أن أمراض القلب والشرايين هي أول أسباب الوفيات في المملكة.
@ أن نسبة الإصابة بعوامل الخطورة المسببة لأمراض القلب والشرايين في تزايد مطرد؛ فنسبة داء السكري وصلت إلى 25% ونسبة ارتفاع ضغط الدم بين البالغين تجاوزت 30% ونسبة البدانة في المجتمع تصل إلى حدود 50% بين البالغين، وارتفاع معدل الدهون في الدم مشاهد وبكثرة.
@ أن المجتمع بشكل عام يعيش حالة من الخمول البدني، وطغيان التغذية غير الصحية مما ينذر بأخطار مستقبلية كبيرة.
@ أن البرامج التوعوية والتثقيفية والتدريبية للمجتمع ذات جدوى كبيرة، وقد ثبت أثرها محلياً وعالمياً.
لذا فقد تبنى مكتب الجمعية بالرياض وبدعم من اجفند (برنامج الخليج العربي لدعم منظمات الأمم المتحدة الإنمائية) القيام ببرنامج واسع للمجتمع للمساهمة في الوقاية من أمراض الشريان التاجي.
وتم تشكيل فريق عمل للبرنامج من الأعضاء برئاسة الدكتور محمد بن عثمان الركبان استشاري طب الأسرة عضو هيئة التدريس بكلية الطب جامعة الملك سعود وباشراف عام على البرنامج من قبل د . خالد عبدالغفار بن عبدالرحمن استاذ مشارك واستشاري طب الأسرة والمجتمع بجامعة الملك سعود. وبمشاركة: د.هشام الخشان، د.أحمد الدخيل، د.عبد الرحمن الصغير، د. عبد الله خوجة، د-علي العمري، د. منيرة بارجاء، د. عايدة الدغيثر - د. بدرية الباني - د. باسمة الخضير - د. فوزية الحريشي - د.. منيرة الشعيبي - وستكون بإشراف د. رابعة المؤمن، د. عبير الحربي- د. علياء الزواوي - د. رندا نوح - د. نورة الرويس- د. وفاء الرميح - د. وفاء فلاتة ، د- محمد المداني، صيدلي. زهير الغريبي، والمثقفة الصحية مها الحريشي.
تفاصيل البرنامج:
@ الأنشطة والبرامج:
1برنامج تدريب الكوادر الصحية للتعامل المبكر مع عوامل الخطورة لأمراض الشريان التاجي:
هو عبارة عن دورات موجهة للأطباء والممارسين الصحيين وتهدف إلى تحسين المهارات والتدريب في المجالات التالية
التوعية الصحية بأمراض الشريان التاجي وعوامل الخطورة المسببة له.
• إعداد وإدارة برنامج وقائي في مرافق صحية.
• تنفيذ البرنامج على المستوى الوقائي والسريري.
• التعامل المبكر مع عوامل الخطورة وذلك بالتوعية الصحية والاكتشاف المبكر والتدخل لعلاج الحالات.
@ وهو برنامج معتمد من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية بثلاثين. (30) ساعة تدريبية وسوف يعقد بواقع ثلاث دورات.
2برنامج التوعية الصحية للمجتمع:
@ أهداف البرنامج :
السمنة، مرض السكري، ارتفاع الكلسترول، ارتفاع ضغط الدم، والضغوط النفسية والتدخين
2التوعية بأهمية النشاط البدني.
3مكافحة الضغوط النفسية.
4التوعية الغذائية
5مكافحة العادات الضارة ( مثل التدخين).
6رفع مستوى المعلومات الدوائية
وسوف يتم تحقيق هذه الأهداف بالنشاطات التالية:
1نشاط إعلامي مقروء ومسموع ومشاهد ويشمل مايلي:
1برنامج تلفزيوني الصحة تاج بقناة المجد التلفزيونية كل خميس.
2مقالات طبية نصف شهرية تنشر بجريدة الرياض الراعي الإعلامي.
3لقاءات إذاعية.
4إعلانات في الطرق و الأسواق والأماكن العامة والمدارس.
5توزيع مطويات طبية عن عوامل الخطورة.
6شريط سمعي يتناول حواراً بين طبيب ومريض يتم به تصحيح معتقدات ومبررات خاطئة.
2المحاضرات العامة:
يشرف القسم النسوي بالجمعية على العديد من المحاضرات التي ستقام في مدارس الطالبات و أماكن تواجد النساء ( الجمعيات النسائية، المناسبات النسائية، التجمعات النسائية...). وكذالك ستقام محاضرات في مدارس الطلاب و أماكن تجمع الرجال العامة ( المنتزهات، البرامج الصيفية، المساجد، المراكز الصيفية.....).
3موقع على الشبكة العنكبوتية:
تم أنشاء موقع على الانترنت http://www.tajji.net يهدف إلى إيجاد مرجعية معلوماتية في مجال عوامل الخطورة لأمراض الشريان التاجي باللغة العربية.
3- الأبحاث:
وسوف يقوم بعض اعضاء فريق العمل بدراسة علمية عن ( معرفة المجتمع وممارساته المتعلقة بأمراض شرايين القلب التاجية).
هدف البحث العام: تهدف الدراسة إلى استقصاء معرفة المجتمع بعوامل الخطورة المسببة لأمراض الشريان التاجي والسلوكيات المؤدية لها.
طريقة البحث: دراسة مسحية مقطعية سوف تجرى على عينة عشوائية من أفراد المجتمع يتم اختيار العينة وتحديد حجمها وفق المعايير العلمية.
<<
اغلاق
|
|
|
|
|
الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحية، خلال شهر ديسمبر الماضي على شهادة الاعتماد الذهبية من جمعية القلب الأمريكية.
ومُنحت هذه الشهادة للمركز نتيجة لتدريبه ما يزيد عن 3000 متدرب في برامج تخصصية تدريبية للممارسين الصحين ومنها: “دورات الإسعافات الأولية والإنعاش القلبي الرئوي، ودورات دعم الحياة الأساسية المتقدمة للإنعاش القلبي”.
ونظمت “جمعية القلب الأمريكية” حفل توزيع الجوائز للمراكز التابعة لجمعية القلب الأمريكية والذي عُقد في مدينة دبي بدولة الإمارات العربية المتحدة، وتم من خلاله منح فريق برامج دعم الحياة الأساسية بمركز تدريب الدراسات العليا بالجامعة الجائزة الفضية خلال الحفل والتي استلمتها بالنيابة، مديرة المركز الدكتورة “علياء زواوي”.
وعلى صعيد آخر, تم تكريم فريق دعم الحياة الأساسية في مركز تدريب الدراسات العليا من قبل عميد الدراسات العليا بجامعة الملك سعود بن عبد العزيز الصحية بحضور مديرة المركز والموظفين.
<<
اغلاق
|
|
|
|
|
بجامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية، عضو اللجنة العلمية لمؤتمر سلامة المرضى السابع الذي تنظمه الشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني الأسبوع المقبل، الدكتورة علياء زواوي، أن المؤتمر سيناقش للمرة الاولى في دورته السابعة تحسين الثقافة الصحية لدى المرضي، ودور المجتمع في سلامة المرضي والارتقاء بالصحة والوقاية من الأمراض.
الرعاية المنزلية
أضافت الدكتورة علياء في مؤتمر صحفي أمس، أن المؤتمر سيطرح أدوارا جديدة لسلامة المرضي لكل من المريض والطبيب والممارس الصحي، بمشاركة جهات حكومية وتخصصات مختلفة من جميع القطاعات.
وأشارت إلى أهمية موضوع الرعاية الصحية المنزلية في التحسين من جودة الصحة العامة للمجتمع، إذ تقدم الرعاية المنزلية أولوية للمرضي بمنازلهم، وتقلل من تعرضهم للأمراض المعدية والأوبئة.
أوراق علمية
من جانبها، تطرح استشاري طب الأسرة، المتخصصة في الرعايه المنزلية بوزارة الصحة الدكتورة عايشة الصغير خلال المؤتمر، عرضا شاملا للتطور الذي وصلت إليه المملكه في الرعاية الصحية المنزلية، ومدي أهميته لسلامة المرضى، وتجربة عالمية رائدة في هذا المجال.
وستشارك استشاري طب الأسرة بمستشفي القوات المسلحة الدكتورة نورة النويصر، بورقة علمية توضح مدى أهمية مشاركة المجتمع ودوره الفاعل في المحافظة علي سلامة المرضى ودور الرعاية الصحية الأولية، وتوجه المملكة 2030 للارتقاء بالصحة العامة، والتقليل من الإصابة بالأمراض المزمنة والحوادث، بمشاركه فاعلة من المجتمع.
وسيناقش استشاري طب الأسرة بالحرس الوطني الدكتور بدر الخطيب في ورقته العلمية، دور الرعاية الصحية الأولية في توعية المجتمع والوقاية من الأمراض المزمنة، بتفعيل حملات التوعية والوقاية. كما سيشارك استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي والطبقي، والناشط في وسائل التواصل الاجتماعي الدكتور خالد النمر، بورقة حول أهمية الإعلام لسلامة المرضى ودوره الفاعل الإيجابي أو السلبي علي الصحة العامة.
<<
اغلاق
|
|
|
|
|
الدراسات العليا بجامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية، عضو اللجنة العلمية لمؤتمر سلامة المرضى السابع الذي تنظمه الشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني أن المجتمع يعتبر محركا أساسيا وحجر أساس في صحة المرضي، حيث تحتل سلامة المرضى في مفهوم عالم اليوم لجودة الخدمات الطبية الصحية أهمية كبرى وهي تعتمد على عدة عناصر، وسيناقش المنتدى لأول مرة في دورته السابعة تحسين الثقافة الصحية لدى المرضى ودور المجتمع في سلامة المرضى والارتقاء بالصحة والوقاية من الأمراض.
وأضافت أن المنتدى سيطرح في دورته السابعة أدوارا جديدة لسلامة المرضى بمشاركة جهات حكومية وتخصصات مختلفة من جميع القطاعات التي ستطرح دور كل من المريض والطبيب والممارس الصحي تجاه سلامة المرضى، موضحة أهمية موضوع الرعاية الصحية المنزلية في التحسين من جودة الصحة العامة للمجتمع، حيث تقدم الرعاية المنزلية أولوية للمرضى بمنازلهم وتقلل من تعرضهم للأمراض المعدية والأوبئة.
<<
اغلاق
|