وهل يمكن علاجها؟ إليك أهم المعلومات والتفاصيل حول هذا المرض في المقال الآتي.
تعتبر القرنية المخروطية (Keratoconus) حالة مرضية نادرة تصيب العيون، فما الذي عليك معرفته عنها؟ التفاصيل فيما يأتي:
ما هي القرنية المخروطية؟
بداية، القرنية هي الجزء الخارجي المرئي من العين والذي يحمي أجزاء العين المختلفة من العوامل الخارجية من رياح وغبار وغيرها، وفي الحالات الطبيعية تتخذ القرنية هيئة قبة أو سطح قليل التحدب.
ولكن عند الإصابة بهذا المرض فإن شكل القرنية يبدو مختلفًا عما ذكر، إذ تتخذ شكلًا شبيهًا بالمخروط فيزيد تقوسها بشكل ملحوظ لتبدو أكثر بروزًا للخارج أو قد تبدو بارزة بشكل ملحوظ لأسفل.
أسباب الإصابة بالقرنية المخروطية
لا زال العلماء عاجزين عن تحديد السبب الرئيس وراء الإصابة بهذا المرض، ولكنهم يرجحون أن هذه العوامل قد تزيد من فرص الإصابة:
الوراثة قد يكون لها دور في الإصابة بهذه الحالة، خاصة إذا احتوى تاريخ العائلة المرضي على إصابات سابقة بما في ذلك الوالدين.
الإصابة بحساسية العيون.
فرك العيون بشكل مفرط.
نقص مضادات الأكسدة في داخل العين لسبب ما.
الجدير بالذكر أن شكل القرنية يبدأ بالتغير ليصبح أقرب للمخروط عندما تضعف روابط الكولاجين في العين نتيجة أمور مثل نقص مضادات الأكسدة التي تقوي هذه الروابط.
أعراض القرنية المخروطية
مع بدء اتخاذ القرنية شكلًا مخروطيًا، تبدأ هذه الأعراض بالظهور على المصاب:
مشاكل في الرؤية، مثل: الرؤية الضبابية، وهالات مرئية حول كل ما يبصره المريض ليلًا.
ندبة في قرنية العين وتورم واضح في كرة العين واحمرار.
رؤية الخطوط المستقيمة بشكل ملتوي أو متموج.
مشاكل مفاجئة في القدرة على الرؤية دون سابق إنذار.
حساسية ملحوظة اتجاه مصادر الضوء المختلفة.
عدم القدرة على ارتداء العدسات اللاصقة كالمعتاد.
رؤية الأجسام المحيطة وكأن لها نسخة أو اثنتين أو أكثر.
الجدير بالذكر أن الأعراض غالبًا ما تبدأ بالظهور في عين واحدة أولًا ثم تظهر في العين الأخرى، وليس بالضرورة أن تكون الأعراض في كلتا العينين بذات الحدة، كما أن الأعراض قد تظهر فجأة أو تختفي فجأة، إذ يختلف الأمر من مريض لآخر.
متى تظهر الإصابة بالقرنية المخروطية؟
عادة ما تظهر الإصابة بهذا المرض على المريض في السنوات الأخيرة من فترة المراهقة، وتزداد الأعراض سوءًا خلال فترة تتراوح بين 10-20 عامًا، خاصة تلك المتعلقة بالقدرة على الرؤية بوضوح.
وفي حالات قليلة جدًا قد تظهر الإصابة بهذا المرض في سنوات الطفولة المبكرة، أو في الثلاثينات، أو الأربعينات من العمر.
تشخيص القرنية المخروطية
يتم عادة تشخيص الإصابة بهذا المرض من قبل طبيب العيون عبر اتباع الخطوات والإجراءات الآتية:
إجراء فحص للعيون.
الإطلاع على تاريخ العائلة المرضي لفحص وجود حالات إصابة سابقة بالمرض.
إخضاع المريض للفحوصات الآتية: فحص الإنكسار، وفحص المصباح الشقي، وتخطيط القرنية المحوسب.
علاج القرنية المخروطية
يعتمد أسلوب العلاج على الأعراض الظاهرة على المريض ومدى حدتها، وذلك كما يأتي:
استعمال نظارات طبية خاصة بعدسات سميكة بعض الشيء في الحالات الطفيفة.
الاستعانة ببعض العلاجات الخاصة مثل: الربط المتقاطع للكولاجين، وزراعة القرنية.
وضع أجهزة طبية خاصة صغيرة جدًا داخل العين لتصحيح الرؤية وتحسينها.
وصف الطبيب أدوية خاصة مثل مضادات الحساسية لتخفيف الحكة في حال كان هناك حكة مزعجة مرافقة للحالة.
نصائح عند الإصابة بالقرنية المخروطية
عند الإصابة بهذا المرض عليك الانتباه للأمور الهامة الآتية:
عدم فرك العين مهما كانت الحكة شديدة، فهذا قد يتسبب في أضرار كبيرة للعين.
تجنب بعض إجراءات تصحيح النظر، لا سيما الليزك.
<<
اغلاق
|
|
|
هذا المقال.
ما هي طرق علاج الحول بدون جراحة؟ لنتعرف على ذلك:
علاج الحول بدون جراحة
يُعد الحول أحد أمراض العيون المزعجة التي تؤثر على صحة النظر بشكل كبير، يمكن اللجوء إلى علاج الحول بدون جراحة في حالات الحول البسيطة أو المتوسطة، أما في الحالات المتقدمة والتي لا تستجيب لأي من الخيارات المتاحة فإن الجراحة هي الحل الأمثل.
إليك أبرز طرق علاج الحول بدون جراحة:
1. النظارات أو العدسات الطبية
قد تكون النظارات أو العدسات الطبية هي الحل الأمثل في بعض الحالات، وخاصة الحالات التي ينشأ فيها الحول بسبب طول النظر الشديد.
فتساعد النظارات أو العدسات الطبية في تصحيح مسار النظر وتصحيح الرؤية والتخفيف من أعراض الحول.
2. رقعة العين
في بعض الحالات قد يلجأ الطبيب لاستخدام رقعة العين، بحيث يتم وضع الرقعة فوق العين السليمة لعدة ساعات خلال اليوم. والهدف من ذلك هو تنبيه الدماغ إلى التركيز على العين المصابة وتنشيطها والحد من كسلها، وبالتالي المساعدة في تصحيح النظر.
3. حقن البوتوكس (Botox)
أثبتت حقن البوتوكس فعالية جيدة في علاج الحول، بحيث يتم إعطاء حقن البوتوكس في عضلة العين، مما يؤدي إلى ضعف العضلة والحد من حركتها، وبالتالي المساعدة في تصحيح النظر.
عادة ما يتم اللجوء لحقن البوتوكس في حالات الحول المفاجئة أو غير المعروفة السبب.
4. تمارين العين
تساعد تمارين العين الخاصة بالحول على تقوية عضلات العين وتنظيم حركتها، يُمكن ممارسة بعض التمارين منزليًا، بينما قد تتطلب تمارين أخرى زيارة الطبيب.
تتضمن تمارين العين لعلاج الحول على الآتي:
تمرين الضغط بقلم الرصاص
يُعد تمرين القلم أحد أفضل وأسهل التمارين في علاج الحول، ما عليك سوا إمساك قلم رصاص ووضعه أمام وجهك، ومن ثم البدء بتقريب القلم ببطء إلى أنفك، مع متابعة النظر إليه.
وعند رؤية قلمين وازدواج النظر أعد القلم إلى الوراء مرة أخرى، يمكنك إعادة هذا التمرين عدة مرات يوميًا.
سلسلة بروك (Brock String)
في هذا التمرين تحتاج إلى خيط بطول متر ونصف تقريبًا، وإلى 3 خرزات مختلفة الألوان، ثم اتبع الخطوات الآتية:
ضع الخرزات على الخيط وباعد بينها بأطوال متساوية.
ثبت أحد طرفي الخيط عند أنفك، وثبت الطرف الآخر بشيء ثابت كالكرسي مثلًا.
ركز النظر على الخرزة الأقرب لأنفك، واستمر حتى تراها وكأنها لوحدها في منتصف الخيط.
كرر التمرين مع باقي الخرز.
تشخيص الحول
بعد الاستفسار عن الوضع الصحي والتاريخ المرضي والعائلي للمصاب يقوم الطبيب بتشخيص الحول ودرجته بواسطة الطرق الآتية:
فحص حدة النظر: يتم إجراء فحص دقة النظر عن طريق قراءة الحروف بمسافات مختلفة لتحديد مدى الضرر على حدة وقوة النظر.
فحص انكسار الضوء: يقوم الطبيب بتقييم العلاقة بين عدسة العين وانكسار الضوء، وبالتالي تحديد العدسة المناسبة لتعديل الانحراف البصري الانكساري الموجود عندك.
فحص المحاذاة والتركيز: يُساعد فحص المحاذاة والتركيز على تحديد الخلل الذي يحد من قدرة العين على التركيز، أو يمنع من انسجام حركة العينين معًا.
فحوصات أخرى: بالإضافة إلى الفحوصات المذكورة فإن الطبيب قد يقوم بإجراء بعض الفحوصات الأخرى مثل الصور الإشعاعية لتقييم صحة العين من الداخل والخارج، واستبعاد وجود أية أمراض خطيرة أدت إلى الحول.
ماذا لو لم يتم العلاج؟
قد يتغاضى البعض عن العلاج وخاصة في الحالات البسيطة، إلا أن ذلك قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، بالتالي فإن الاخذ برأي طبيب العيون، والعلاج الباكر للحول يساعد في الحد من المشكلات الآتية:
العين الكسولة.
غباش وضبابية الرؤية.
إجهاد وصداع العين.
التعب العام.
الصداع.
ازدواج الرؤية.
ضعف الرؤية ثلاثية الأبعاد.
التعب النفسي.
<<
اغلاق
|
|
|
ما يكون الالتهاب في منطقة الملتحمة، وهي الجزء الأبيض من العين والجفون الداخلية، لذلك يسمى بالتهاب الملتحمة (بالإنجليزيّة: Conjunctivitis)، ويسمى أيضاً الرَّمَدُ السَّارِي (بالإنجليزية: Pinkeye)، وتختلف شدة التهاب العين، فبعض الالتهابات تكون طفيفة، وتختفي من تلقاء نفسها، لكن البعض الآخر يحتاج إلى العلاج،[١] وهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بالتهاب العين لدى الأطفال، ومنها:[٢] دخول الأجسام الغريبة في العين. الإصابة بالحساسية. الإصابة بالعدوي الفيروسية أو البكتيرية. أعراض التهاب العين تختلف أعراض التهاب العين عند الأطفال باختلاف المُسّبب، وفيما يأتي نذكر بعض هذه الأعراض:[٣] الالتهاب الناتج عن الحساسية: من أعراضه الإصابة بالحكة، واحمرار العين وتدمعها بكثرة، وعادة ما تصاب كلتا العينتين بالحساسية. الالتهاب الناتج عن المواد الكيميائية: تظهر العيون عند الإصابة بهذا الالتهاب باللون الأحمر، وعادة ما يحدث هذا الالتهاب بسبب السباحة في المياه التي تحتوي على مادة الكلور. الالتهاب البكتيري: يعاني المصاب به من حكة وألم في العين، كما تظهر إفرازات باللون الأخضر أو الأصفر خاصة في الصباح، كما ينتج عنه احمرار العين، وقد تصاب إحدى العينين او كلتاهما بهذا الالتهاب. الالتهاب الناتج عن أمراض مناعية: يحدث بسبب الإصابة ببعض أمراض الجهاز المناعيّ، مثل: مرض كاواساكي (بالإنجليزيّة: Kawasaki disease). الالتهاب الفيروسي: تظهر العين باللون الوردي، وتتورم،كما يعاني المصاب من حساسية الضوء، وقد يتأثر بهذا الالتهاب عين واحدة فقط. علاج التهاب العين عادة ما تُشفى حالات التهاب الملتحمة الناتج عن الفيروس دون اللجوء لأي علاج، أما الحالات الناجمة عن البكتيريا فتعالج باستخدام قطرات أو مراهم العين، التي تحتوي على المضاد الحيوي، وإذا كان الطفل مصاباً بالتهاب الملتحمة التحسُسيّ، فقد يصف له الطبيب دواء مضاد للحساسيةعلى شكل أقراص، أو سائل، أو قطرات عينية، كما يمكن أخذ دواء الأسيتامينوفين (بالإنجليزيّة: Acetaminophen)، أو الأيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen) للتخفيف من الانزعاج، كما يمكن استخدام الكمادات الباردة، أو الدافئة، لإزالة القشور، أو الإفرازات الجافة، والتي تجعل الجفون تلتصق ببعضها البعض في الصباح.[١]
<<
اغلاق
|
|
|
تشخيص وعلاج الحَوَل لدى الأطفال في المقال الآتي:
الحول لدى الأطفال هو مشكلة في الرؤية تسبب عدم نظر العينين إلى نفس النقطة في الوقت ذاته. وهو غالبًا ما يبدأ في سن الطفولة المبكرة.
أبرز المعلومات حول تشخيص وعلاج الحول لدى الأطفال إليك في ما يأتي:
كيف يمكن تشخيص وعلاج الحول لدى الأطفال؟
إليك في ما يأتي التفاصيل حول تشخيص وعلاج الحول لدى الأطفال في الاتي:
1. تشخيص الحول لدى الأطفال
يستطيع أطباء العيون في كثير من الأحيان معرفة ما إذا كان الطفل أو الطفلة يعانيان من الحول بمجرد النظر إلى أعينهم، فقد يظهر بوضوح عدم نظر العينين في نفس الاتجاه في نفس الوقت.
يمكن للطبيب أن يطلب من الطفل النظر إلى جسم ما بينما يقوم بتغطية إحدى العينين حيث يساعد هذا التمرين على تحديد أي العينين تتحرك بشكل طبيعي، وما هو مقدار حركتها، وما هي الحالات التي تكون الحركة فيها غير طبيعية.
يساعد إجراء هذه الفحوص الطبيب على تحديد ما إذا كان الطفل يعاني من مشكلة الغمش (Amblyopia)، حيث لا تقوم إحدى العينين بوظيفتها بالشكل الكافي لتطور جهاز الرؤية الدماغي كما يجب.
2. علاج الحول لدى الأطفال
استكمالًا للحديث عن تشخيص وعلاج الحول لدى الأطفال نذكر أن أكثر أنواع علاج الحول انتشارًا هو استخدام النظارات، والكمادات، والأدوية، والعمليات الجراحية، حيث أنه:
يمكن لاستخدام النظارات أن يصحح الحول لدى الأطفال عندما يكون عدم التوافق بين العينين طفيفًا، أما استخدام الكمادة والأدوية فقد يحسن وضع العين المصابة بالغمش.
يمكن علاج العين الغمشاء أن يساعد على استقامة العينين إذ أن العينين ستعملان عندها بشكل متساوٍ الأمر الذي يتيح لهما التركيز على نفس الجسم، في حالات معينة يمكن لإجراء تمارين للعينين أن يحقق فائدة.
قد تكون العملية الجراحية هي الحل الوحيد لعلاج الحول الشديد، حيث يقوم الطبيب أثناء الجراحة بتغيير موقع أو طول العضلات المحيطة بالعينين كي تساعدها على الاستقامة كما يجب.
ما هو سبب الحول لدى الأطفال؟
بعد التعرف على تشخيص وعلاج الحول لدى الأطفال نذكر هنا أنه أحيانًا لا يكون هنالك أي سبب ظاهر للعيان يؤدي للإصابة بالحول خلال مرحلة الطفولة على الرغم من أنه قد ينتقل بالوراثة.
في الحالات الطبيعية تعمل العضلات المحيطة بالعينين بتناسق تام على تحريك العينين في ذات الاتجاه والوقت، لكن الحول لدى الأطفال يحدث نتيجة عدم تحكم عضلات العين بحركتها كما يجب، وعندما لا تعمل عضلات العينين كما يجب تفقد العينان تناسقهما الأمر الذي يصعب على الدماغ إمكانية معالجة الصورتين المنفصلتين اللتين تبثهما كل واحدة من العينين إليه.
أحيانًا يحصل الحول لدى الأطفال عندما تحاول العين التعويض عن نقص نابع من مشاكل نظر أخرى كبعد النظر.
هل يستطيع ابنكم التغلب على الحول؟
فقط في بعض الحالات النادرة جدًا يستطيع الطفل أن يتغلب على الحول الذي تطور بشكل نهائي. قد يسبب الحول مشاكل دائمة في الرؤية إذا لم تتم معالجته، فمثلًا إذا امتنع الطفل عن استخدام إحدى عينيه لأنها لا تستقيم كما يجب فإنه قد يعاني لاحقًا من اضطراب النظر في هذه العين أي يصاب بالغمش.
قد تكون عيون الأطفال حديثي الولادة غير متناسقة لكن من المفروض أن تحصل الاستقامة بينهما خلال ثلاثة حتى أربعة أشهر من الولادة، في بعض الأحيان قد تبدو العينان وكأنهما غير مستقيمتين نتيجة لاتساع وكبر حجم قصبة الأنف لدى الطفل فيبدو الأمر بشكل خاطئ وكأن الطفل يعاني من الحول (Pseudostrabismus).
يجب إجراء فحص لدى أخصائي العيون لكل طفل تجاوز سن الأربعة أشهر وما زالت عيناه غير متناسقتين وغير مستقيمتين، وهنا يجب إجراء الفحص لتشخيص وعلاج الحول لدى الأطفال في أسرع وقت ممكن إذا كانت المشكلة واضحة وظاهرة للعيان.
<<
اغلاق
|
|
|
صورة واضحة بواسطة العين، فما هي أسباب كسل العين؟
تبدأ عينا الطفل بنقل المعلومات البصرية إلى الدماغ فور ولادته، وباستخدام هذه المعلومات تبدأ الخلايا الدماغية بالتطور والاتصال مع بعضها البعض، لذا عند وصول معلومات بصرية بجودة رديئة تتطور هذه الخلايا بشكل غير سليم.
لذلك إذا لم تقم العينان بنقل صورة واضحة وحادة فقد يؤدي ذلك إلى إلحاق ضرر بالقدرة على الرؤية، وإذا لم يتم تشخيص هذا الضرر في الوقت المناسب فقد يكون الضرر مستديمًا وتسمى هذه الإصابة بالغمش أو العين الكسولة.
كل ما يهمك معرفته حول أسباب كسل العين إليك في ما يأتي:
أسباب كسل العين
يصاب الطفل بكسل العين في جميع الحالات التي لا يتلقى فيها الدماغ صورة واضحة بواسطة العين، تعرف على أبرز أسباب الإصابة بكسل العين في ما يأتي:
1. الحاجة إلى النظارات
يحتاج العديد من الأطفال إلى النظارات منذ الولادة، ولكن من الصعب تحديد مدى حاجة الطفل إلى النظارات؛ وذلك لأن الطفل يتصرف بشكل طبيعي عادةً دون أن يظهر أية علامات تدل على حاجته إلى النظارات.
هذا الأمر صحيح خصوصًا عندما تكون المشكلة في عين واحدة فقط، والطفل الذي يستطيع الرؤية بشكل جيد في العين الأخرى يتصرف كالمعتاد، ويمكن تشخيص هذه الحالات عند إجراء فحص نظر لدى طبيب العيون باستخدام قطرات عيون خاصة.
ومن المهم معرفة إمكانية ملاءمة نظارات للطفل منذ الأشهر الأولى بعد الولادة إذا لزم الأمر، وسيكون بوسعه التعود عليها دون أية صعوبات تذكر.
2. إصابة الطفل بالحول
عندما تكون إحدى العينين مصابة بالحول لدى الطفل فيصبح بالتالي غير قادر على استعمالها ويعتمد على العين الأخرى فقط، وهذه من أسباب كسل العين الشائعة جدًا.
3. الإصابة بالماء البيضاء
أو ما يعرف بالساد وهو عتمة في العدسة الداخلية في العين، وفي هذه الحالة قد لا يصل الضوء إلى العين بتاتًا، وبالتالي تصاب العين بالكسل بسرعة فائقة.
تعد هذه الحالة طارئة، ويجب إخضاع الطفل المصاب بها للجراحة من أجل إصلاح قدرته على الرؤية في أسرع وقت ممكن.
كيف يمكن معالجة كسل العين؟
من المهم إصلاح العامل المسؤول عن تغيم الرؤية والتخلص من أسباب كسل العين عن طريق استخدام النظارات، أو إصلاح الحول، أو عن طريق إجراء جراحة الساد وعلاجه.
إلا أنه وفي بعض الحالات لا تكون هذه الحلول كافية فقد اعتاد الدماغ على عدم استخدام العين الكسولة ويجب إرغامه على استخدامها من جديد، ويمكن القيام بذلك عن طريق إغلاق العين السليمة باستخدام قطعة قماش لمدة بضع ساعات في اليوم.
من الجدير بالذكر أنه من المهم إيجاد أسباب كسل العين وعلاجها في أسرع وقت ممكن، حيث يكون علاج هذه الحالات في سن صغيرة ما بين سنتين إلى 3 سنوات سهلًا نسبيًا، أما في سن أكبر فيصبح من الصعب معالجة ضعف البصر، وفي سن أكبر من 9 إلى 10 سنوات يصبح الأمر غاية في الصعوبة.
متى يجب إجراء فحص للطفل؟
للعثور على أسباب كسل العين مبكرًا والتمكن من علاجها وتفادي المضاعفات نقدم لك الأعمار المناسبة لإجراء الفحوصات للطفل في ما يأتي:
حتى عمر شهرين بعد الولادة: فحص منعكس الضوء الذي يهدف إلى التحقق من عدم وجود اضطراب ميكانيكي في الرؤية، مثل: الساد.
من سن 9 - 12 شهر: فحص كامل للعينين لاستبعاد ونفي وجود حاجة إلى استخدام النظارات أو إصابة بالحول.
سن 3 سنوات: فحص للنظر والحول.
سن 6 سنوات: فحص النظر والقدرة على التركيز قبل دخول الطفل إلى الصف الأول.
<<
اغلاق
|
|
|
المحمولة ضرورة أكثر من كونها رفاهية، ولكن قد يؤدي استخدام هذه الأجهزة لأضرار عديدة، فما أضرار الهاتف المحمول على العين؟
أضرار الهاتف المحمول على العين
يصدر الضوء الأزرق (Blue light) بصورة طبيعية من الشمس، وله فوائد عديدة منها تحفيز الذاكرة، زيادة الانتباه واليقظة، تحسين المزاج، تنظيم الإيقاع الطبيعي للنوم، إضافة إلى دوره في دعم نمو الخلايا البصرية، خاصة عند الأطفال.
على الرغم من أن الهواتف المحمولة تصدر نفس النوع من الأشعة، إلا أن التعرض للضوء الأزرق والأشعة الصادرة عن الأجهزة الكهربائية قد يسبب العديد من الأضرار على البصر، نذكر في ما يأتي أبرز أضرار الهاتف المحمول على العين:
يتم امتصاص معظم الأشعة الصادرة عن الهواتف المحمولة للشبكية مرورًا بالعدسة والقرنية، مما يسبب ضررًا على خلايا الشبكية ويسبب التنكس البقعي (Macular Degeneration) على المدى الطويل، مما يسبب مشاكل خطيرة في النظر.
من أبرز أضرار الهاتف المحمول على العين هو تقليل قدرة العين على الرؤية بعيدة المدى أو ما يعرف بقصر النظر (Nearsightedness)، وخاصة عند الأطفال، حيث يكون ضرر الضوء الأزرق أكبر على الأطفال، لأن أعينهم تعمل على امتصاص الضوء الأزرق بشكل أكبر.
يسبب استخدام الهواتف المحمولة لساعات طويلة دون راحة زيادة فرصة حدوث العديد من مشاكل النظر، مثل الساد أو الماء الأبيض (Cataract)، ظهور الظفرة في العين (Pterygium)، وحدوث سرطان في الأنسجة البصرية.
في حال استخدام الهواتف المحمولة، يقل معدل رمش العيون دون ملاحظة الشخص لذلك، مما يؤدي إلى إجهاد واحمرار العينين، غباش الرؤية، وحدوث جفاف شديد أو ما يعرف بمتلازمة جفاف العين (Dry eye syndrome).
بعد أن تعرفنا على أضرار الهاتف المحمول على العين، نذكر في ما يأتي الأضرار الأخرى التي قد يسببها استخدام الهواتف المحمولة.
هل يسبب استخدام الهاتف المحمول أضرار أخرى على الجسم؟
إضافة إلى الضرر الحاصل على العين نتيجة الضوء الأزرق، قد يكون هناك أيضا ضرر على خلايا الدماغ، تنتج عن طاقة التردد الراديوي (Radio-frequency radiation) المستخدمة في الهواتف المحمولة.
على الرغم من عدم وجود دراسات تثبت تسبب الهواتف المحمولة بسرطان في الدماغ، إلا أن الحذر واجب في التخفيف من استخدامها والحرص على اتباع نصائح الوقاية، لعدم وجود دراسات طويلة المدى تثبت عكس ذلك.
من الأضرار الأخرى التي قد يسببها استخدام الهاتف المحمول حدوث ألم وتشنج في عضلات الظهر والرقبة، صداع ناتج عن إجهاد العين، اضطراب النوم، خاصة في حال استخدام الهاتف قبل الخلود للنوم، وزيادة الحوادث المرورية الناتجة عن استخدام الهواتف المحمولة أثناء القيادة.
نصائح للتخفيف من أضرار الهاتف المحمول
بعد أن غدت الهواتف المحمولة والأجهزة الكهربائية بكافة أنواعها جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية، أصبح من غير الممكن الاستغناء عن استخدامها، ولكن يمكن التخفيف من أضرار الهاتف المحمول باتباع النصائح الاتية:
عدم استخدام الهاتف المحمول أو أي جهاز إلكتروني مثل أجهزة الحاسوب والأجهزة اللوحية بأنواعها لأكثر من 20 دقيقة متواصلة، حيث ينصح بالقيام بأي نشاط اخر لا يتطلب تركيز العين على أشياء قريبة لمدة 20 ثانية على الأقل.
استخدام نظارات الحماية من الضوء الأزرق عند استخدام الهاتف المحمول أو جهاز الحاسوب، للتقليل من إرهاق العين الناتج عن الضوء الأزرق، كما أن لهذه النظارات دور في التقليل من اضطراب النوم الناتج عن استخدام الهواتف المحمولة.
محاولة إبعاد الهاتف المحمول عنك خلال استخدامه، عن طريق استخدام مكبر الصوت للمكالمات وعدم التحدث بالهاتف لفترة طويلة، يمكنك أيضًا استخدام وضعية منفذ الصوت اللايدوي (Hands-free accessory) لإجراء المكالامات دون استخدام الهاتف عن قرب.
على الرغم من أن الواقيات المستخدمة للحماية من أشعة الهواتف المحمولة تحمي من الضوء الأزرق، إلا أنها تزيد من الطاقة التي يصدرها الهاتف بشكل تلقائي وبالتالي الأشعة الصادرة عنه، لذلك استخدامها لم يعد ينصح في حال استخدام الهواتف والأجهزة الذكية.
الحرص على إلزام الأطفال بفترة معينة خلال اليوم لاستخدام الهواتف والأجهزة الذكية، وتشجيهم على الخروج من المنزل وممارسة النشاطات البدنية مع أقرانهم.
ينصح بالتقليل من سطوع إضاءة الهواتف المحمولة، والحفاظ على مسافة مناسبة خلال الستخدام.
في حال المعاناة من احمرار وجفاف العيون، ينصح باستخدام قطرات العيون المرطبة بعد استشترة الطبيب.
الحرص على مراجعة طبيب العيون بشكل دوري لعمل الفحوصات اللازمة للتأكد من سلامة نظرك.
<<
اغلاق
|
|
|
الدكتورة ليلى جداوي إلى حماية عيون الأطفال من الآثار المترتبة على كثرة استخدام الأجهزة والنظر إلى الشاشات لساعات طويلة.
وأضافت جداوي لـ”المواطن“، أن هذه الإشكالية بدأت ملموسة في عيادات عيون الأطفال بكثرة هذه الفترة، إذ لوحظ أن الأطفال يقضون ساعات متواصلة في التركيز على شاشة الأجهزة في مشاهدة المادة التي تعرض دون الرمش بالمعدل المطلوب للعين، وهو ما يؤدي لحدوث الجفاف الذي يمهد لحدوث اختلالات الإبصار وتفاقمها مثل: طول أو قصر النظر، إذ إن طول ساعات النظر على الشاشة قد يسبب تشنجًا للعضلات المسؤولة عن الرؤية القريبة، وبالتالي يصبح الطفل غير قادر على التركيز في الرؤية البعيدة وقد لا تنفعه النظارة.
ودعت الوالدين وأفراد الأسرة بالحرص على تقنين استخدام أطفالهم للأجهزة، فالأطفال الذين أعمارهم عامانِ ينصح بعدم إعطائهم أي جهاز، أما فوق عامين إلى خمسة أعوام فينصحون بنصف ساعة يوميًا فقط، والأطفال فوق الخمسة سنوات فينصحون بساعتين فقط يوميًا.
وشددت على ضرورة عدم استخدام الأطفال الأجهزة في الظلام إذ إن ذلك يرهق ويجهد العين ويسبب مشاكل لا يحمد عقباها لأن تركيز العين يكون منصبًا على ضوء الشاشة فقط دون وجود أي إضاءة تغطي أرجاء الغرفة.
وحول قيام الأطفال بتسليط ضوء الفلاش في عيون الأطفال الآخرين خلصت إلى القول، هذا السلوك مرفوض ومن التصرفات السلبية لأنه قد يسبب إجهادًا قويًا للعين والألم وعدم التركيز، فخير نصيحة هي توجيه الأطفال بتجنب هذه التصرفات التي تؤثر على العين.
<<
اغلاق
|
|
|
مغربي بالمنطقة الشرقية واستشاري القرنية وتصحيح قصور الإبصار والدكتورة ليلى جداوي استشاري طب عيون الأطفال ورشة عمل حضرها العديد من أطباء العيون تم عرض التقنيات الحديثة في تشخيص وعلاج أمراض العيون لدى الأطفال.
<<
اغلاق
|
|
|
لطب العيون ندوة نسائية عامة لتوعية المواطنين والمقيمين في منطقة الدمام وذلك في قاعة المحاضرات التابعة للندوة العالمية للشباب الإسلامي بالقسم النسائي الساعة العاشرة من صباح يوم الثلاثاء 25-4- 1427هـ الموافق 23-5-2006م.
وأوضحت رئيسة لجنة التوعية الصحية بالجمعية الدكتورة فاطمة بنت عبدالله المطلق أن هذه الندوة تأتي بداية للتعاون بين المستشفى والجمعية السعودية لطب العيون من أجل نشر الوعي الصحي بالمنطقة الشرقية عن أمراض العيون وسبل الوقاية منها ومكافحتها.وحول الندوة النسائية بالظهران أوضحت مديرة مستشفى العيون التخصصي بالظهران الدكتورة إيمان بنت عبداللطيف الملا عن عميق تقديرها لما تقدمه الجمعية السعودية لطب العيون برئاسة صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن أحمد بن عبدالعزيز (حفظه الله)، من دعم لطب العيون ولنشاطات التوعية الصحية بالمملكة ولا سيما بالمنطقة الشرقية، ومنها هذه الندوة.
كما أوضحت مديرة التعليم والتدريب بالمستشفى الدكتورة ليلى جداوي بأن الندوة سوف تلقي الضوء على العديد من الجوانب منها التعريف بتشريح العين وابرز الأمراض الشائعة التي قد تتعرض لها العيون مثل التهاب الملتحمة، الأكياس الدهنية، التهابات الجفون، والرموش، مع شرح لكيفية علاجها والوقاية منها.
وستقوم الطبيبتان العضوتان بالجمعية السعودية لطب العيون (د. ليلى الجداوي) و(د. وجيهة الخرس) بتقديم المادة العلمية بهذه الندوة، حيث ستوضحان للسيدات الحاضرات طبيعة مرض الماء الأبيض (الكتاركت) تعريفه وأعراضه وطرق علاجه، وكذلك الماء الأزرق (الجلوكوما) معناه وأعراضه وخطورته وأهمية علاجه، ثم مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وتأثيراتهما على العين وما يجب على المريض من المتابعة والفحص الدوري المتخصص وكذلك جراحات العيوب الانكسارية والعدسات اللاصقة.
تهتم الندوة كذلك بتوضيح أمراض العيون التي تصيب الأطفال ومنها الماء الأزرق الخلقي والماء الأبيض الخلقي والحول وكسل العين، مع تعريف السيدات بما يتوجب فعله نحو حوادث العيون الطارئة خاصة في البيوت مثل الحروق وما تتعرض له العيون من إصابات مختلفة - لا سمح الله.
واختتمت د. ليلى الجداوي بأنه سوف يرافق هذه الندوة وجود أخصائيات بصريات لعمل كشف نظر مجاني للراغبات من الحضور.
<<
اغلاق
|
|
|
تضم 86 كتاباً و14مجلة طبية دورية تبرع بها رجل الأعمال عبدالمحسن الراشد. وأكدت مديرة مستشفى العيون التخصصي بالظهران الدكتورة إيمان الملا أن المكتبة أصبحت مرجعاً للأطباء بعد أن احتوت على أهم المراجع في طب العيون، كما تم الاشتراك بخدمة الإنترنت عالي السرعة لتسهيل عملية البحث الإلكتروني الطبي، وقدمت شكرها لرجل الأعمال الذي ساهم في إثراء المكتبة بالكتب العلمية المتخصصة في مجال طب العيون للمساعدة على عملية البحث واستفادة الأطباء منها، كما قدمت مديرة التدريب بالمستشفى الدكتورة ليلى جداوي شرحاً مفصلاً عن محتويات المكتبة الطبية.
<<
اغلاق
|
|
|
( اللقاء الصحي ) بالتعاون مع جمعية الرحمة الطبية الخيرية ومستشفى العيون التخصصي بالظهران وكلية طب الأسنان بجامعة الدمام والذي تضمنت فقراته إلقاء محاضرتين الأولى: محاضرة للإسعافات الأولية المنزلية من إلقاء الدكتورة وفاء العيلة من جمعية الرحمة الطبية الخيرية والثانية: محاضرة للإسعافات الأولية لحوادث العيون المنزلية للدكتورة ليلى جداوي في مستشفى العيون التخصصي بالظهران, كما تضمن اللقاء عقد ورشة تدريبية تطبيقية للإسعافات الأولية المنزلية للأمهات من تطبيق الدكتورة آلاء العيلة . بعدها كانت هناك جولة من الحاضرات على الأركان الصحية المتعددة مثل ركن للاستشارات النفسية الأسرية وركن للكشف عن الأسنان , وركن لقياس السكر و الضغط والوزن وركن العلاج الطبيعي,وقد تميز اللقاء بتفاعل الحاضرات من نساء الحي ومن الأحياء الأخرى بشكل إيجابي لما لامس احتياجاتهم الصحية والثقافية ورحبوا بإجراء برامج مماثلة مستقبلاً .
<<
اغلاق
|