يادة الوزن
هناك العديد من الأمثلة على أمراض تسببها زيادة الوزن، إليكم أهم أمراض تسببها زيادة الوزن فيما يأتي:
1. التهاب المفاصل
هو التهاب في غشاء المفاصل يتسبب في حدوث درجات متفاوتة من الألم ويقيد حركة المريض، ويمكن أن يكون الالتهاب جرثوميً أو ناتجًا عن سبب اخر مثل السمنة، وقد يصيب مفصلًا أو أكثر، ويسبب الوزن الزائد ضغطًا إضافيًا على هذه المفاصل مما يؤدي الى تلف الغضاريف التي تحميها.
يمكن أن يؤدي فقدان الوزن إلى تخفيف الإجهاد على الركبتين والوركين وأسفل الظهر، وبهذا يعد هذا المرض من أبرز الأمثلة على أمراض تسببها زيادة الوزن.
2. النقرس
مرض النقرس هو زيادة ترسب بلورات حمض اليوريك (Uric acid) في المفاصل والذي يسبب بدوره نوبات من الألم الحاد واحمرار في المنطقة المصابة، وقد يصاب أي مفصل في الجسم بهذا المرض ولكن الأكثر عرضة هو إبهام القدم.
وقد وجد أن النقرس هو الأكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يعانون من السمنة، بالتالي كلما زاد وزنك زادت احتمالية إصابتك بالنقرس.
3. السمنة والإنجاب
السمنة تقلل من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية لدى الرجال وتزيد من درجة الحرارة حولها الأمر الذي يحد من قدرة الرجل على إنتاج حيوانات منوية قوية تستطيع الوصول إلى البويضة من أجل تخصيبها بالسرعة المطلوبة.
أما بالنسبة للنساء يؤدي تراكم الدهون في منطقة البطن إلى انخفاض هرمونات الخصوبة، مثل: الإستروجين الأمر الذي يؤثر على عملية التبويض ويساهم في بعض الأحيان إلى زيادة خطر الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
4. النوبات القلبية
عند تراكم الدهون والكوليسترول في الجسم فإن ذلك قد يتسبب في ترسبها في الشرايين والأوعية الدموية ومنع وصول الدم إلى القلب الأمر الذي يلحق الضرر في عضلة القلب ويؤدي إلى حدوث النوبات القلبية.
5. متلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم
تتسبب السمنة في الإصابة بمتلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم، وهي حالة مرضية تتصف بانقطاع النفس كليًا أو جزئيًا لفترة قصيرة أثناء النوم لا تتجاوز العشر ثواني، وهذا الأمر يؤدي إلى عدم حصول أعضاء الجسم على الكمية الكافية من الأكسجين اللازمة للقيام بالوظائف الحيوية مما يسبب أضرار صحية بالغة.
يمكن أن يتسبب توقف التنفس أثناء النوم في إصابة الشخص بشخير شديد والشعور بالنعاس أثناء النهار ويجعل أمراض القلب والسكتة الدماغية أكثر احتمالًا.
6. الاكتئاب
الوزن الزائد والسمنة قد تشعر الشخص بالحرج والخجل من الظهور أمام الاخرين، وقد يعاني المصاب من عدم القدرة على التصرف أو التعامل بحرية، وبدوره يسبب ذلك له حالة من ضعف الثقة بالنفس والشعور بالعجز نتيجة عدم قدرته على السيطرة على وزنه خاصة عندما يتعرض لمشكلات صحية ناتجة عن السمنة.
كل هذه الأحاسيس ينتج عنها الشعور بالوحدة والعزلة عن المحيط الخارجي، والإحباط المتواصل والضغوطات النفسية والتي قد تصل به في نهاية المطاف إلى الاكتئاب، وهذا يعد من الأمراض تسببها زيادة الوزن.
ما هو الوزن الزائد والسمنة؟
عرفت منظمة الصحة العالمية الوزن الزائد والسمنة بأنهما تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون قد يلحق الضرر بالصحة، ويتم تقييم الوزن من خلال استخدام مؤشر كتلة الجسم الذي يفحص العلاقة بين طول ووزن الجسم.
بناءً عليه يعد الشخص يعاني من زيادة في الوزن إذا كانت كتلة الجسم (BMI) لدية أكبر أو تساوي 25، ويعد سمينًا إذا كانت كتلة الجسم لديه أكبر من 30.