ة يقول استاذ الصحة العامة استشاري طب الأسرة والمجتمع البروفيسور توفيق أحمد خوجة :
من أخطر مهددات صحة الأطفال في الوقت الحالي التقنيات التي أصبحت المسيطرة على حياتهم ، إذ أكدت الدراسات والأبحاث وجود علاقة بين الألعاب الإلكترونية ومختلف الأمراض التي يشكو منها الأطفال في الوقت الحالي ومنها قلة النوم وآلام الرقبة والسمنة والصداع وضعف النظر ، وآلام الكتفين والرقبة ومفاصل اليدين التي يشعر بها الطفل، بجانب ضعف الانتباه والتركيز وهو ما يؤثر على التحصيل الدراسي، بجانب الأضرار النفسية والسلوكية والتي تتمثل في قلة تفاعله مع الآخرين وقد يميل للانطواء، وعدم خوض أنشطة تنمي مهاراته مما يؤثر على قدراته في المستقبل، بالإضافة إلى ضعف التحصيل العلمي، كما تؤدي الألعاب الإلكترونية إلى العنف والعصبية الزائدة لدى الأطفال، وهذا لوجود العديد من الألعاب العنيفة التي تجعل الطفل أكثر عدوانية، بجانب إدمانه على الألعاب الإلكترونية، ما يجعل من الصعب التخلي عنها.
وأكد البروفيسور خوجة أن الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال نصحت بأن لا يتجاوز ساعات استخدام الأطفال للأجهزة ساعتين يوميًا ، فذلك يساعد في تحقيق التوازن الاجتماعي للفرد.
وفي السياق حذر طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء حسين ، من ارتفاع شكاوى الأطفال من آلام الرقبة الناتجة عن كثرة استخدام الأجهزة الإلكترونية، وتحديدًا الجوالات على وضعية مؤثرة على الرقبة،
مبينًا أن الغالبية العظمى لا تضع الجهاز على مستوى النظر المطلوب بل تستخدمه في مستوى أدنى لميلان الرأس إلى أسفل، مما يجعل كل الثقل على الرقبة.
وقال "حسين"، إن دراسات عدة ربطت استعمال الأجهزة الذكية لفترات طويلة مع انتشار آلام الرقبة، ففي السابق كان يعرف بأن التغيرات الفسيولوجية المسببة لآلام الرقبة تبدأ خلال سنوات الشباب لتظهر الأعراض والألم مع تقدم العمر، ولكن الآن تغير الحال، إذ زادت الشكاوى في سن مبكرة نتيجة الاستخدام السيئ للأجهزة الإلكترونية نتيجة استخدام الوضعيات الخاطئة في الجلوس أو النوم مما ترتب عليه حدوث آلام الرقبة وأيضاً آلام أسفل الظهر.
وتابع: "غالبًا لا يكشف الضرر إلا إذا اشتد وبدأ الألم، والمشكلة هي أن درجة الألم التي يتحملها المصاب وردة فعله تختلف من شخص إلى آخر، فالبعض يتحمل درجات مرتفعة من الألم، وحتى إن شعر بألم فيكون غير مبال ويهمل التوجه للطبيب، مما يزيد من فرص حدوث مضاعفات معقدة مثل زيادة آلام الرقبة أوعدم القدرة على النوم بسبب الألم".
وأوضح أن هناك بعض الأعراض الشائعة لألم الرقبة عند الأطفال مثل حركة الرقبة تصبح محدودة، أي لا يستطيع الطفل ثني رأسه للأمام والخلف، ويشعر بألم في عضلات الرقبة عند لمسه، وألم في الجزء الأمامي من الرقبة إذا كان الطفل يعاني من التهاب في الحلق أو تورم في الغدد، وألم في مؤخرة العنق وحول عظام الكتف، وأيضاً صداع الرأس.
ونوه إلى أن معظم حالات آلام الرقبة عند الأطفال قد تكون مؤقتة ويمكن مواجهتها بالكمادات ورياضة تحريك وتدليك الرقبة، أو وضع وسادة رقبة خاصة، وهذا يمنع من حركة الرأس كثيرًا أثناء النوم، ولكن لا بد من مراجعة الطبيب في حال استمرار الألم لأكثر من 3 - 4 أيام، أو اختفاء الألم لفترة قصيرة، ومن ثمّ عودته مرّة أخرى.
أما استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور محمد بكر صالح قانديه فيقول:
معظم الأطفال ومع قضاء أوقاتهم وراء الأجهزة والألعاب الإلكترونية أهملوا النوم الصحي من خلال السهر لساعات طويلة، وهو ما يترتب عليه الكثير من الإشكاليات ومنها: تأثيرات على النمو، إذ يساعد النوم جيداً على نمو الطفل وتطور الدماغ لديه بصورة أفضل، وخاصة نوم الليل، وبالتالي فإن الحرمان من النوم جيدا يعوق تطور الصحة العقلية والبدنية لديه. الشعور بالتعب والإرهاق، فعندما ينام الطفل في وقت متأخر، فغالباً لا يحصل على قسط كاف من النوم، ليستيقظ في الصباح ويشعر بالتعب، مما يؤثر على حالته المزاجية وقدراته لأداء مختلف الأنشطة اليومية والتفاعل مع الآخرين، كما يمكن أن يعتاد الطفل على السهر والنوم لفترة طويلة نهارا، مما يضيع جزءاً كبيراً من اليوم، الذي يمكن أن يستفيد به الطفل.
وشدد د.قانديه ، في ختام حديثه على ضرورة توجيه الأبناء نحو إدارة وتنظيم واستثمار الوقت في المفيد، وعدم إضاعته كله وراء الأجهزة الإلكترونية، مع ضرورة حثهم على ممارسة الرياضة واختيار نوع الرياضة حسب العمر، مع التأكيد على أهمية إعطاء الجسد كفايته من النوم والراحة.