تاريخ النشر 25 ابريل 2021     بواسطة الدكتور صالح علي الدماس     المشاهدات 1

تأثير اضطرابات النوم على الصحة الجنسية والعقلية ل

ركز الإعلامي الدكتور رياض البقمي، خلال تقديمه برنامج "فيتامين وتمرين" على فضائية "السعودية الإخبارية"، على موضوع توصل شاب سعودي لعلاج للسرطان بالذهب، واضطراب النوم وتأثيره على الصحة. وقال الدكتور سعيد سلمان الجارودي، الباحث الكيميائي في مجال علاج السرطان بالذهب، إن السبب في بحثه عن علاج لمرض
 السرطان هو معاناة المرضى، وحرصه على التوصل لعلاج آمن غير مؤثر على صحة المرضي، مشددًا على أن مركبات الذهب الآمنة حققت نتائج جيدة خلال الابحاث عليها.

وأكد "الجارودي"، خلال حواره مع البرنامج، أنه حصل على 14 براءة اختراع 13 منها في مجال علاج السرطان بالذهب وواحدة في مجال وقود الطائرات.

فيما أكد الدكتور صالح الدماس، استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم، أن الأرق أو صعوبة الدخول في النوم، يعاني منه نحو 40-50% من الناس في بداية حياتهم مثلما أكدته الدراسات، وهذه الدراسة صحيحة والتي تتوافق مع المعدلات العالمية حول أن نسبة حدوث اضطرابات النوم قد تصل لنصف عدد السكان عالميًا.

وأوضح "الدماس"، خلال حواره بالبرنامج "أن الأرق نوعان أرق حاد والذي عادة ما يكون مسبب والذي يزول بزوال المسبب، والأرق المزمن الغير مسبب والذي يحتاج لتغيير نمط الحياة الغير صحي، والمتابعة مع الاطباء

ونوه، إلى أن معدل عدد ساعات نوم المواطن الطبيعي من 7-8 ساعات، ولكن يتفاوت حسب عمر الإنسان فالأطفال يحتاج لساعات اكثر حيث يحتاج الطفل حديث الولادة لنحو 16 ساعة نوم، بينما يحتاج الطفل من 9-10 ساعات للأطفال من9-12 عام.

ولفت، إلى أن اضطرابات النوم تسبب العصبية والاندفاع في اتخاذ القرارات، واضطراب الذاكرة، مشددًا على ان الاشخاص الذين يناموا ساعات قليلة يواجهوا مشكلة في استدعاء المعلومات حينما يحتاجوها، ووجد في دراسات كثيرة أن هناك ارتباط بين النوم لساعات أقل وبين الإصابة بالخرف او الزهايمر في الكبر، فضلًا عن ان اضطراب النوم له تأثير على الصحة الجنسية، فمن ينام أقل من 5 ساعات يوميًا نسبة الحصول العجز الجنسي لديهم أعلى ممن يناموا ساعات طبيعية.


أخبار مرتبطة