تاريخ النشر 7 ديسمبر 2015     بواسطة الدكتورة سلوى العيدروس     المشاهدات 201

جمعية هشاشة العظام تحتفل بصحة عمودك الفقري

احتفلت الجمعية السعودية لهشاشة العظام مؤخراً باليوم العالمي لمرض هشاشة العظام تحت شعار «صحة عمودك الفقري»، وذلك بمركز الأمير سلمان الاجتماعي بالرياض حيث جرت فعاليات اليوم الأول للرجال يوم الاثنين الموافق 10/11/1431هـ بمحاضرة للأستاذ الدكتور/ رياض بن عباس سليماني رئيس الجمعية للتعريف بمرض هشاشة العظام
 ومدى انتشاره محلياً وعالمياً، ثم محاضرة للدكتور/ محمد الشاكر نائب رئيس الجمعية بمحاضرة عن أعراض المرض وخطورته ومحاضرة للدكتور/ يوسف الصالح الأمين العام للجمعية عن طرق الوقاية والعلاج، وكان يوم الثلاثاء الموافق 11/11/1431هـ مخصصاً للنساء حيث ألقت الدكتورة/ بسمة الوهابي استشارية أمراض الغدد الصماء بمستشفى القوات المسلحة بالرياض محاضرة بعنوان «نظرة عامة لهشاشة العظام» ثم ألقت الدكتورة/ حنان الريس استشارية أمراض الروماتيزم بمستشفى القوات المسلحة بالرياض محاضرة بعنوان «الوقاية والعلاج» وألقت الدكتورة/ سلوى العيدروس استشارية أمراض الغدد الصماء بمدينة الملك عبدالعزيز بالحرس الوطني بجدة محاضرة بعنوان «الأسباب والتشخيص».
وقد أكدت جميع هذه المحاضرات أهمية الاهتمام بمرض هشاشة العظام وذلك لارتفاع نسبة الإصابة به في المملكة خاصة هشاشة عظام العمود الفقري سواء عند الرجال أو السيدات وأهمية الاهتمام بصحة العظام بصفة عامة والعمود الفقري وذلك بتناول الكميات اللازمة من الاحتياجات اليومية من الكالسيوم وفيتامين د والعناية بالنشاط والحركة والتمارين الرياضية والابتعاد عن التدخين والحذر من تناول الأدوية المسببة لهشاشة العظام مثل مركبات الكورتيزون إلا بإرشادات الطبيب المعالج وبأقل الجرعات الممكنة. ويشير الدكتور/ رياض سليماني إلى ضرورة الاهتمام بهذه الخطوات العملية منذ سن الطفولة والشباب بما في ذلك التعرض لأشعة الشمس المباشرة حتى ولو لفترات قصيرة تقارب الربع ساعة إذ أن تعرض الجلد لأشعة الشمس يؤدي إلى تكون فيتامين «د» تحت الجلد ويعد من أهم مصادر فيتامين «د» للإنسان، وهذا التعرض متاح وبسيط ويمكن الحصول عليه في ستر المنزل وخصوصيته.


أخبار مرتبطة