ع للانترنت او في بعض المجلات النسائيه وجود وصفات شعبيه لتبييض الاسنان وتعتمد في الغالب على استخدام نوع من انواع المواد الحمضيه كاليمون وغيره وكذلك على مواد كاحته كالفحم الحجري وغيره وهنا يجب التنويه الى عدم الانسياق وراء تلك الدعايات دون استشارة الطبيب فالفحم الحجري كما هو معلوم مادة مسرطنه والمواد شديدة الحموضه قد تتسبب في تآكل السطح الخارجي لميناء الاسنان وبالتالى الى فقدان بريق الاسنان ولذلك فهذه الوصفات ليست خاليه من المضاعفات الشديده مع العلم بان المريض سيحصل على نتائج مرضيه للتبييض.
الاعشاب التي قد تودي الى نتائج جيده لتبييض الاسنان بشكل آمن :
السنط العربي Babul (Acacia Arabica)1-
لحاء هذا النبات يستخدم لتنظيف اللاسنان واللثه وله نتائج جيده لوقف نزيف اللثه ونتائج جيده في تبييض الاسنان
هذه النبته لها فوائد صحيه أخرى.
2- استخدام جذوع واغصان شجرة نبات الفكس ابو لسان
(Banyan – Ficusreligiosa)3-
تستخدم في دول الشرق لتنظيف الاسنان ونتائجه جيده في التبييض وعلاج التهاب اللثه
الريحان (holy Basil)4-
تجفف اوراق الريحان ثم تطحن لتستخدم كبودره ناعمه على فرشاة الاسنان فتساعد على تطهير الفم وقتل البكتيريا وكذلك تقلل نزيف اللثه بالاضافه الى تبييض الاسنان وقد تم استخدام هذه النبته في دول الشرق لهذه الاغراض بالاضافه للفوائد الاخرى الكثيره لنبتة الريحان ضد كثير من الامراض او الحالات التي تصيب البشر.
5- بيكاربونات الصوديوم تستخدم لازالة التصبغات على اسطح الاسنان وتوجد في الصيدليات ومراكز البيع المختلفه مخصصه لتنظيف الاسنان من تصبغات المشروبات والتدخين., يمكن استخدامها بشكل شهري او مرتين بالشهر كجد اقصى, حتى لاتتسبب في تآكل طبقة المينا للاسنان وينصح استخدام معجون الاسنان الاعتيادي بعد استخدامها مباشره