وات التلقيح الصناعي (In vitro fertilization)، حيث يتم هذا الإجراء بعد 2 - 5 أيام من جمع البويضات من المرأة لتخصيبها خارج الجسم.
لكن ما هي المحاذير أو الممنوعات بعد ترجيع الأجنة؟ وكيف يجب التصرف بعد الانتهاء من هذا الإجراء الذي يعد الأخير في عملية التلقيح الصناعي؟
الممنوعات بعد ترجيع الأجنة
من المهم جدًا أن تأخذ المرأة قسطًا من الراحة بعد إنهاء عملية ترجيع الأجنة لمنع إزعاج المبيض، وإتاحة المجال للجنين بأن يكمل نموه، حيث أن الأجنة الأصحاء لديهم فرصة أفضل للانغراس في الرحم والتطور.
وتشمل الممنوعات بعد ترجيع الأجنة ما يأتي:
1. الأنشطة
يمنع عادةً المشي أو الذهاب للحمام بعد عملية ترجيع الأجنة؛ لأن هذا قد يؤثر على عملية نمو الأجنة داخل جدار الرحم.
ويذهب البعض للقول أن الأنشطة لا تؤثر بشكل كبير، لكن يجب الابتعاد عن الأنشطة التي ترفع درجات حرارة الجسم وتزيد ضربات القلب لما يقارب 48 ساعة القادمات.
2. التدخين وتناول الكحول
يُمنع تناول الكحول والتدخين حتى التدخين السلبي (Passive smoking) في هذه الفترة، ويجب الالتفات أكثر لصحة الجسم بشكل عام.
3. الأطعمة المقلية أو الحارة والوجبات السريعة
يجب تجنب تناول الأطعمة التي تسبب حموضة المعدة، وتناول الكثير من الألياف الموجودة في الفواكه والخضار، بالإضافة إلى شرب السوائل للتخفيف من الإمساك الذي يسببه البروجسترون المأخوذ بعد عملية ترجيع الأجنة، كما يجب تجنب الأطعمة الجاهزة وأي فرصة للمرض بسبب الطعام غير الصحي.
4. الضغط النفسي
على الرغم من أن فترة الانتظار بعد الانتهاء من ترجيع الأجنة صعبة نفسيًا، إلا أن الضغط النفسي قد يزيد الأمر سوءًا، لذا يُنصح بممارسة تمارين الاسترخاء واليوغا الخفيفة لتقليل الضغط النفسي.
5. الاتصال الجنسي
أشارت الأبحاث إلى وجوب استراحة الحوض بعد نقل الأجنة، فيُمنع الاتصال الجنسي بعدها، إذ قد يؤدي إلى حدوث تقلصات في الرحم من شأنها أن تعطل الجنين المنقول وربما تمنع انغراسه في بطانة الرحم أو تؤدي إلى إجهاضه.
6. إجراء فحص الحمل على الفور
قد يستغرق ظهور هرمون الحمل في الدم ما يصل إلى أسبوعين من تاريخ نقل الأجنة، فلا داعي لإجراء فحص الحمل على الفور لأنه لن يعطي نتيجة صحيحة.
نصائح بعد ترجيع الأجنة
بعدما تعرفنا على الممنوعات بعد ترجيع الأجنة إليك بعض النصائح والأمور التي يجب اتباعها بعد إجراء عملية ترجيع الأجنة وعدم إهمالها:
الاستمرار في تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب خصوصًا البروجسترون، حيث يعد هرمونًا مهمًا جدًا لاستمرار الحمل.
تناول غذاء صحي مليء بالفيتامينات والمعادن التي تحتاجها الحامل أثناء فترة الحمل لنمو الجنين بشكل صحيح، مثل: حمض الفوليك، والحديد، والكالسيوم، وفيتامينات ب.
انتبهي للمواد الكيميائية التي قد تسبب اضطراب في الغدد الصماء، مثل: مادة البسفينول (Bisphenol)، والبارابين (Parabens)، والفثالات (Phthalates)، وغيرها.
متى تجب زيارة الطبيب؟
تجب زيارة الطبيب على الفور وعدم تجاهل الأعراض المستمرة خصوصًا إذا واجهت أحد المشاكل الآتية:
ألم لا يخف بتناول التايلينول (Tylenol).
نزيف مهبلي.
غثيان مستمر لأكثر من 24 ساعة.
علامات تشير إلى رد فعل تحسسي، مثل: الطفح الجلدي، أو التورم، أو صعوبة في التنفس.