تاريخ النشر 14 سبتمبر 2020     بواسطة البروفيسور عبدالرحمن الشيخ     المشاهدات 1

السكر والسمنة من أخطر امراض العصر يجب الوقاية منهم

انتشرت في الآونة الأخيرة أمراض مزمنة تعتبر من أمراض العصر كالسمنة والسكري ايضاً، مما يترتب على هذين المرضين أمراض أخرى تعتبر في أغلب الأحيان مهددة لحياة الإنسان. وقد أقيم مؤخراً في جدة مؤتمر الشرق الأوسط للسمنة والسكري في نسخته السادسة تحت رعاية الجمعية العلمية لداء السكري، كان لنا هذا اللقا
ء مع البروفيسور عبدالرحمن الشيخ رئيس الجمعية وإستشاري السكري والغدد الصماء في مستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة:
– بداية نرحب بسعادتكم ونود إعطاءنا كلمة عن هذين المرضين الذين اصبحا جزء لايتجزأ من حياتنا.
‏- كما يعلم الجميع بأن داء السمنة منتشر بشكل كبير ‏في بلاد الخليج والوطن العربي، حيث توجد لدينا الآن نسبة تصل إلى 40% ‏من المجتمع مصاب بمرض السمنة، ‏ومن هذا المنطلق وجب علينا نحن كأطباء عقد مثل هذه المؤتمرات التي تساعد ‏ليس فقط الأطباء وإنما تساعد ايضاً كافة الناس، ليس المرضى منهم فقط ‏بل وتعينهم على التصدي لهذه الآفه ‏التي لها مضاعفات عديدة منها على سبيل المثال وليس الحصر: ‏أمراض القلب والسكر والمفاصل ‏وإرتفاع الكوليسترول، إضافة إلى أنها تؤثر على العمل الوظيفي لأعضاء الإنسان.

‏نرغب بشكل مبسط في حصر مسببات السكري والسمنة.
– ‏السبب الرئيسي للسكري والسمنة هو تغير نمط الحياة، ‏الآن وللأسف الرياضة بدأت تقل ‏ولو أنها في الفترة الأخيرة بدأت في تزايد بشكل صحي، وبدأ الوعي لأهمية الرياضة ينشط قليلاً ‏حيث أن 20% من المواطنين يمارسون الرياضة ولكننا نطمح إلى زيادة هذا العدد حتى يشمل الوعي كافة أفراد المجتمع بكل طبقاته ‏حتى يصل إلى 80% منهم يزاولون الرياضة، ‏ايضاً من المسببات تغيرت طريقة الأكل ‏واختلاف طبيعة أطعمتنا حيث زادت نسبة الوجبات السريعة وارتياد المطاعم، خاصة بين فئات الأطفال والشباب والمراهقين حيث يوجد فيها كمية من النسب العالية من الدهون المضرة.
– ‏إذن هل الرياضة تساعد أو تساهم في خفض نسبة السكر في الجسم؟!.
– ‏مما لا شك فيه أن الرياضة لها دور كبير جداً في خفض نسبة السكري ‏والابتعاد عن الإصابة بمرض السكري، بالإضافة إلى أنها تساهم في خفض السمنة أو الإبتعاد عنها نهائياً.
– ‏نود أن نسألكم بالنسبة إلى السمنة ازدادت أو انتشرت في الآونة الأخيرة عمليات التكميم وغيرها من الطرق كالبالون وغيرها، ما رأيك في مثل هذه العمليات للابتعاد عن السمنة؟.
– ‏عملية التكميم أو عمليات تحويل مسار المعدة والبالون وغيرها من هذه العمليات طبعاً ‏تعتبر مهمة جداً للناس الذين يعانون من السمنة المفرطة التي وصلت إلى المرحلة المرضية، خاصة إذا أصبحت كتلة الوزن أعلى من 50 ‏فحينها لا يستطيعوا مزاولة الرياضة بكل يسر وسهولة ‏لذا لا مانع أن تتم هذا العمليات حتى يصلوا إلى الوزن المطلوب على أن لا يتركوا الرياضة، بالإضافة إلى الحميات الغذائية للوصول إلى الجسم المثالي السليم.
– ‏نشكر تواجدك معنا بروف كما نشكر لك إعطائنا هذا الوقت الثمين من وقتك، ونرغب في كلمة أخيرة أو نصيحة تقدمها للجمهور.
– ‏طبعاً بداية نشكر لكم تواجدكم معنا وحضوركم ومشاركتكم في نقل هذا المؤتمر لإيصال صوتنا إلى المجتمع، كما نهيب المجتمع ونشجعه على مزاولة الرياضة ‏لمنع السمنة والتحكم في معدل السكر في الجسم، خاصة بأنه الآن يوجد في كافة أنحاء المملكة تحديداً المدن الرئيسية أماكن لمزاولة الرياضة بكل يسر وسهولة وبدون مقابل، ‏كما أهيب ايضاً بالأخوة الإعلاميين ‏لتثقيف المجتمع بأهمية الرياضة ‏للوقاية من أمراض كثيرة، ليس فقط ‏السمنة والسكر ‏بل تقي من أمراض القلب والضغط الكوليسترول والمفاصل ‏التي تصيب الإنسان، فالرياضة لها دور كبير في ‏الوقاية منها ‏وأن شاء الله نتمنى لك كافة الأفراد المجتمع الصحة والعافية.


أخبار مرتبطة