طرق علاجها؟ وما الذي عليك معرفته عنها؟ معلومات هامة نطرحها في هذا المقال. ملاحظة للمدقق: تم الحصول على موافقة آية مسبقاً لاستخدام مصادر المقال. فلنتعرف في ما يأتي على موت عصب السن. ما المقصود بموت عصب السن؟ موت عصب السن هي حالة تموت فيها الأعصاب الموجودة في داخل لب السن، مما قد يجعل السن عرضة للعديد من المشكلات الفموية، لا سيما إذا لم يخضع المريض للعلاج اللازم. لا يتكون لب السن من أعصاب فقط، بل هو قلب السن الذي يحتوي على أعصاب وأوعية دموية وأنسجة أخرى هامة، ويلعب دورًا محوريًّا في الحفاظ على صحة السن من الداخل. وعند إصابة اللب بخلل وتركه دون علاج، قد تتناقص الإمدادات الدموية لأعصاب اللب، ما قد يؤدي لالتهاب الأعصاب وموتها وموت اللب، لذا يطلق على حالات موت عصب السن تسميات أخرى، مثل: اللب النخري (Necrotic pulp)، والسن عديمة اللب (Pulpless tooth). قد يؤدي موت العصب لظهور بعض الأعراض المزعجة، مثل الألم والليونة. بعد موت عصب السن وموت اللب، يصبح السن ميتًا، ومع مرور الوقت قد يسقط السن تلقائيًّا، ولكن يفضل عدم الانتظار، فإذا لم يتم تنظيف السن من الأنسجة الميتة، قد تنشأ العديد من المضاعفات. أسباب موت عصب السن يتواجد اللب في داخل غلاف يحميه، ولكن وإذا ما تمكنت البكتيريا من اختراق اللب، كما في حالات التسوس العميق أو حشوات الأسنان الملوثة مثلًا، عندها قد يتلوث اللب، ومتى ما تلوث اللب وما في داخله، فإنه غالبًا لن يكون قادرًا على التعافي لوحده. عند تلوث اللب قد تتهيج أنسجته، وإن استمر التهيج مطولًا فإنه قد يؤدي لتقليص إمدادات الدم إلى السن، مما قد يسبب التهاب العصب أو موته. عوامل الخطر هذه أبرز العوامل التي قد ترفع من فرص الإصابة: 1. تسوس الأسنان قد يؤدي إهمال النظافة الفموية لنشأة التسوس وخلق بيئة فموية تجعل من السهل على البكتيريا التسلل إلى داخل السن وصولًا للب. بعد تعرضه للتلوث، قد يصاب اللب بالتهاب، ومع الوقت، قد يتفاقم الالتهاب لتنشأ حالة موت عصب السن والسن الميت. 2. تعرض السن لحادث قد ينشأ موت عصب السن أحيانًا نتيجة التعرض لحوادث معينة، مثل الحوادث الرياضية، فعند حصول مثل هذه الحوادث قد يتضرر السن بطريقة تستدعي عناية طبية فورية، وإن لم يحصل المريض على العناية اللازمة، قد يتوقف الدم عن التدفق إلى السن، مما قد يؤدي لموت العصب. 3. عوامل أخرى هذه بعض العوامل الأخرى التي قد ترفع من فرص الإصابة: عمليات التحضير لتركيب تيجان الأسنان. التعرض المتكرر لبعض الإجراءات الطبية القوية. صك الأسنان باستمرار. أعراض موت عصب السن إليك أبرزها: 1. الألم على الرغم من أن عصب السن فعليًّا ميت، إلا أن هذا لا يعني غياب الألم، فمصدر الألم بعد موت العصب ليس اللب، بل النهايات العصبية الموجودة في الطبقة المحيطة باللب، والتي قد تؤدي إصابتها بمشكلات مثل التسوس لفرض ضغط عليها قد يسبب تهيجها. وإذا ما تسبب موت العصب بمضاعفات كالخراج، قد يترافق الألم مع أعراض أخرى، مثل: مذاق سيء في الفم، ورائحة فم كريهة. 2. تغير لون السن يميل لون السن الميت للتغير مع الوقت، فتعرض الأوعية الدموية الموجودة في داخل السن للخلل قد يؤدي لموت خلايا الدم الحمراء، مما قد يجعل لون السن داكنًا أكثر من لونه الأصلي، أو قد يجعل السن يكتسب لونًا أصفر أو رمادي أو أسود. موت عصب السن، هل يعني فقدان السن؟ موت عصب السن لا يعني فقدان السن، بل من الممكن للخضوع لبعض العلاجات أن يساعد على إنقاذ السن المتضرر. فبمجرد قيام السن بشق اللثة، تصبح وظيفة عصب السن مقتصرة على الإحساس بالحرارة والبرودة، لذا فإن وجوده أو غيابه قد لا يؤثر سلبًا على وظائف السن، ولكن من الممكن لموت العصب أن يجعل السن أكثر عرضة للكسور مثلًا، كما أن عدم تلقي العلاج الملائم قد يؤدي لمضاعفات عديدة، مثل تكون الخراج السني. علاج موت عصب السن هذه بعض الطرق العلاجية التي من الممكن اللجوء إليها: 1. علاج قناة الجذر خلال هذا الإجراء يتم عمل تنظيف عميق لتجويف السن لاستئصال الأنسجة الميتة من داخل السن، وعلى الرغم من أن السن الآن ميت، إلا أنه وبعد تنظيفه من الأنسجة الميتة سوف يبقى مفيدًا طالما لم يتعرض للكسر. لكن ونظرًا لأن الأسنان الميتة تعد أكثر عرضة من الأسنان الحية للكسور،غالبًا ما يتم إتباع هذا الإجراء بعملية تركيب تاج على السن المتضرر. 2. خلع السن إذا ما وصل السن الميت لمرحلة تجعل إنقاذه مستحيلًا، قد يقوم الطبيب بخلع السن، ليتم استبداله بعد ذلك بتركيبات سنية أو بجسور. ما هي طبقات السن؟ يتكون السن من ثلاث طبقات مختلفة، وهي: 1. طبقة المينا (Enamel) هي الطبقة الخارجية، وتتكون من مادة تعد الأكثر صلابة في الجسم، ولكن قد تتمكن بعض المواد من اختراقها، مثل البكتيريا والأحماض. 2. طبقة العاج (Dentin) هي الطبقة المتوسطة التي تشكل غالبية حجم السن، وتساعد على حماية اللب من الملوثات. تحتوي هذه الطبقة على نهايات عصبية قد تساعد على تنبيهك في الحالات التي قد يخترق فيها التسوس أو أي نوع من الملوثات طبقة المينا. 3. لب السن (Pulp) هو الجزء الداخلي من السن والذي يحتوي على الأعصاب والأوعية الدموية، ويتكون من قسمين، وهما: قناة الجذر: هي القسم السفلي من اللب وتمتد في النصف السفلي من السن. حجرة اللب: تتواجد في داخل المنطقة الظاهرة أعلى اللثة من السن. << اغلاق

نتيجة التسوس والتآكل التدريجي لها بسبب انخفاض مستوى النظافة الصحية في الفم، كما قد يهدف إلى إصلاح الأسنان المتصدعة ضمن ما يسمى ترميم الأسنان. يوجد العديد من العلامات التي تدل على تسوس السن وحاجته إلى الحشو، مثل ما يأتي: ألم الأسنان. حساسية مفرطة للحرارة أو البرد. تورم في اللثة أو الرقبة. مخاطر إجراء العملية يرتبط إجراء حشو الأسنان بالعديد من المضاعفات، مثل ما يأتي: التلوث. النزيف. هبوط في ضغط الدم. إصابة الأعصاب الموجودة في القناة العصبية. الحساسية للحرارة والبرودة في تجويف الفم. ما قبل إجراء العملية يطلب الطبيب عادةً من المريض إجراء تصوير بالأشعة السينية للأسنان، أو صورة بانورامية من أجل تشخيص مرض الأسنان بشكل دقيق. يتم إعطاء الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالتهاب الشغاف، مثل: أصحاب الصمامات الصناعية، والمرضى الذين خضعوا لزراعة القلب بعض المضادات الحيوية قبل العملية لتجنب حدوث أية مضاعفات. أثناء إجراء العملية يتم إجراء حشو الأسنان في عيادة الأسنان في ظروف من التعقيم الكامل، وقد تستغرق عملية الحشو أكثر من جلسة واحدة يتراوح مدة كل واحدة منها من 20 إلى 30 دقيقة، وذلك في حال وجود عدد من الأسنان التي تحتاج للعلاج، ويتم ذلك عن طريق ما يأتي: تخدير المكان بشكل موضعي. فتح مينا السن وإزالة التسوس الذي تراكم فيه بواسطة أدوات خاصة، ثم إزالة أنسجة الأسنان التالفة بشكل جذري. حشو التجويف الناتج بمادة خاصة تتكون عادةً من مجموعة من المعادن بعد حفر طبقات السن بشكل يسمح بتعبئته، حيث يتم إدخال طبقات الحشو ببطء، لإتاحة الفرصة لكل طبقة لأن تجف وتنغلق بأفضل صورة. ما بعد إجراء العملية يجب على المريض تجنب الأكل أو الشرب لمدة ساعتين بعد الإجراء، ومن الممكن أن يعاني بعد اليوم الأول من العلاج من آلام في المنطقة؛ لذلك يمكن استخدام مسكنات الألم وفق الحاجة. يجب على المريض الحرص على نظافة الفم لتجنب حدوث أية مضاعفات بعد العملية، وذلك باستخدام الفرشاة والتنظيف الجذري بواسطة خيط تنظيف الأسنان والأدوات الخاصة بالتنظيف. في بعض الأحيان قد يوصي الطبيب بتناول المضادات الحيوية بعد علاج الأسنان، وذلك عند وجود التهاب أو عدوى في المنطقة، ويجب التوجه للطبيب مباشرة في حال ظهور بعض الأعراض، مثل: ارتفاع في درجة الحرارة، وآلام شديدة، ونزيف أو إفرازات من الفم. << اغلاق

(Gum Disease) أو مرض دواعم السن (Periodontal disease) تصف حالات من تراكم الجراثيم في جوف الفم ممّا قد يؤدي في النهاية إذا لم تتم معالجته بالطريقة الصحيحة إلى فـَقـْد الأسنان، نتيجة للتلف الذي يصيب الطبقة التي تغلف الأسنان. أعراض التهاب اللثة التهاب اللثة في مراحله الأولية دون أن تظهر علامات أو أعراض معينة مثل الألم وحتى في المراحل اللاحقة الأكثر تقدمًا قد تكون الأعراض قليلة وطفيفة جدًا. بالرغم من أن الأعراض والعلامات التي تصاحب مرض اللثة تكون ضئيلة وطفيفة عادةً، إلا أن التهاب اللثة يكون مصحوبًا في أغلب الحالات بعلامات وأعراض مميزة له بشكل خاص، وتشمل أعراض التهاب اللثة ما يأتي: نزف اللثة عند فرك الأسنان بالفرشاة. احمرار اللثة، انتفاخها وحساسيتها الزائدة. انبعاث رائحة كريهة أو طعم كريه من الفم بشكل دائم. ظهور فجوات عميقة بين اللثة وسطح السن. فقد الأسنان أو تحرك الأسنان. تغيرات في مواقع الأسنان وفي شكل التقائها والتصاق الواحدة بالأخرى عند إحكام إغلاق الفكّين. تغيرات في مكان الأسنان الاصطناعية (Dental prosthesis) أو في مكان تيجان الأسنان (Crown Tooth). حتى في حال عدم ملاحظة أي من هذه العلامات من الوارد وجود التهاب في اللثة بدرجة معينة، وقد يصيب التهاب اللثة لدى البعض جزءًا من الأسنان فقط كأن يُصيب الأضراس فقط، طبيب الأسنان أو الطبيب الاختصاصي بأمراض دواعم الأسنان يستطيع تشخيص وتحديد درجة خطورة التهاب اللثة. أسباب وعوامل خطر التهاب اللثة أسباب التهاب اللثة هو تكوّن طبقة من الجراثيم على سطوح الأسنان، إضافةً إليها ثمة أسباب من الممكن أن تسبب التهاب اللثة مثل: 1. تغيرات هرمونية مثل التغيرات الهرمونية التي تحصل أثناء فترة الحمل، في سن البلوغ، في سن اليأس أو خلال الدورة الشهرية، هذه التغيرات الهرمونية ترفع من حساسية الأسنان وتزيد من احتمال حدوث التهابات في اللثة. 2. تناول بعض الأدوية بعض الأدوية قد تؤثر على سلامة جوف الفم نظرًا لأن بعضها يُسبب انخفاضًا في إنتاج اللعاب وتسبب تكون طبقة غير طبيعية على اللثة، فللعاب خصائص ومزايا توفر الحماية للثة وللأسنان. بعض الأدوية مثل: مضادة للاختلاجات (Convulsion)، مثل ديلانتين (Dilantin) الأدوية لمعالجة التهاب البلعوم مثل: بروكارديا (Procardia) وأدالات (Adalat). 3. عادات سيئة مثل التدخين قد تسبب أضرارًا لقدرة اللثة على التجدد أو التعافي تلقائيًا. 4. عادات النظافة الخاطئة مثل عدم تنظيف الأسنان بواسطة الفرشاة أو عدم استعمال النِصاح السِنّيّ (Dental floss) بشكل يومي، هذه العادات من شأنها أن تسهل نشوء التهاب في اللثة. 5. التاريخ العائلي وجود أمراض التهابات اللثة في العائلة قد يسهم في حدوث التهاب اللثة على أساس وراثي. 6. أمراض أخرى قد تؤثر أمراض أخرى في الجسم على وضع اللثة وسلامتها، من بين هذه الأمراض: مرض السرطان. مُتَلازِمَةُ العَوَزِ المَناعِيِّ المُكْتَسَب الإيدز، اللذان يؤثران على الجهاز المناعي في الجسم. مرض السكري الذي يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص السكريات الموجودة في الأغذية المختلفة يجعل المصابين به أكثر عرضة من غيرهم لخطر الإصابة بالتهاب الأسنان ومن بينها التهاب اللثة. مضاعفات التهاب اللثة تشمل المضاعفات ما يأتي: تكرار خراجات اللثة. زيادة الضرر في الرباط اللثوي وهو النسيج الذي يربط السن بالسنخ. زيادة الضرر وفقدان العظم السنخي وهو عظم الفك الذي يحتوي على تجاويف الأسنان. انحسار اللثة. الأسنان الفضفاضة. فقدان الأسنان. تشخيص التهاب اللثة اكتشاف أعراض التهاب اللثة خلال زيارة عادية دورية لدى طبيب الأسنان، حيث يقوم الطبيب بفحص الأمور الآتية: نزف في اللثة. وجود انتفاخات في الفراغات الموجودة بين اللثة والأسنان، كلما كانت الجيوب أكبر حجمًا وأكثر عمقًا كان التهاب اللثة أكثر حدة وخطورة. تحرك الأسنان. حساسية الأسنان. فحص عظام الفكّين للكشف عن ضمور أو هشاشة في العظام التي تحيط بالأسنان وتدعمها. علاج التهاب اللثة علاج اللثة المضاد لالتهاب اللثة يهدف إلى تحفيز وتسهيل إعادة التصاق نسيج اللثة المعافى على سطوح الأسنان بطريقة صحية وتخفيف الانتفاخات وتقليص عمق الجيوب، وبالتالي علاج اللثة وتقليص خطر حدوث التهاب في اللثة أو وقف تفاقم التهاب اللثة القائم. تختلف بدائل علاج اللثة باختلاف المرحلة التي وصل إليها المرض كما تتعلق بكيفية استجابة جسم المريض لعلاجات سابقة لالتهاب اللثة، إضافةً إلى الحالة الصحية العامة للمريض. تتراوح إمكانيات علاج اللثة بين العلاجات التي لا تتطلب إجراءات جراحية تهدف إلى السيطرة على كمية الجراثيم والحد منها وبين علاجات تتطلب إجراءات جراحية تهدف إلى استعادة الطبقة الداعمة للسن. من الممكن علاج اللثة التام من الالتهابات في كل الحالات تقريبًا وذلك بواسطة مراقبة ومعالجة طبقة الجراثيم التي تتراكم على الأسنان، العلاج السليم لطبقة الجراثيم يشمل التنظيف المهني لدى اختصاصي كل ستة أشهر، إضافةً إلى استعمال النصاح السنّي والحرص على تنظيف الأسنان بواسطة الفرشاة بشكل يومي. الوقاية من التهاب اللثة تشمل طرق الوقاية من الآتي: 1. فرك الأسنان بالفرشاة تنظيف الأسنان بواسطة الفرشاة يمنع تراكم طبقة الجراثيم على سطح الأسنان 2. استعمال الخيط السني بينما يساعد استعمال النصاح السني في التخلص من بقايا الطعام ومن الجرايثم وإزالتها من الفراغات التي بين الأسنان ومن تحت خط اللثة. 3. استعمال غسول الفم طبقا لتوجيهات منظمة أطباء الأسنان الأمريكية، يمكن لمنتجات غسول الفم المضادة للبكتيريا أن تساعد على التقليل من كمية الجراثيم في الفم، والتي تؤدي بدورها إلى نشوء طبقة الجراثيم وحدوث التهابات اللثة 4. اتباع العادات الصحية إضافة إلى ذلك، قد يكون تغيير العادات اليومية والصحية مفيدا في التقليل من خطر الإصابة بالتهاب اللثة، أو من درجة حدته وخطورته. من بين هذه العادات: التوقف عن التدخين. عدم التعرض إلى ضغوطات نفسية. المحافظة على نظام غذائي متوازن. الامتناع عن الشد على الاسنان بقوة. تفيد معطيات الأكاديمية الأمريكية لطب دواعم الأسنان بأن 30% من الأشخاص الذين يحافظون على نظافة الفم والذين يحافظون على أسلوب حياة صحي، معرضون بدرجة عالية للإصابة بالتهابات اللثة لأسباب وراثية. فالأشخاص المعرضون للإصابة بمرض التهاب اللثة لأسباب وراثية هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب اللثة عمن سواهم بستة أضعاف، فإذا كان أحد أفراد العائلة قد عانى أو يعاني من أمراض اللثة فمن المرجح أن يُصاب آخرون من أفراد العائلة بها. إذا كانت لدى شخص ما قابلية طبيعية للإصابة بمرض من أمراض اللثة فمن المرجح أن ينصحه الطبيب المعالج بإجراء فحوصات الأسنان بوتيرة أعلى من العادية، في فترات متقاربة وبإجراء تنظيف مهني للأسنان عند المختص في فترات متقاربة والخضوع للعلاجات اللازمة لإبقاء المرض تحت المتابعة والمراقبة الدائمتين. << اغلاق

فما هي الحالات التي تستدعي سحب العصب؟ وهل من مضاعفات له؟ عملية سحب العصب هو إجراء شبه روتيني ولا يستدعي القلق، سوف نستعرض فيما يأتي أهم المعلومات التي عليك معرفتها عن هذا الإجراء الطبي: ما هو سحب العصب؟ سحب العصب هو أحد الإجراءات الطبية العلاجية في عالم الأسنان، ويتم اللجوء إلى هذا النوع من العلاجات لإنقاذ سن يكاد أن يتآكل من التسوس، أو لإنقاذ سن تعرض لالتهاب أو تلف حاد، ويستهدف هذا العلاج لب العصب السني الذي يتواجد في داخل قناة الجذر للسن، ويتكون من مزيج من الأعصاب والأوعية الدموية. خلال عملية سحب العصب يتم الآتي: استئصال لب العصب السني (The Pulp) الذي تعرض للتلف أو الالتهاب بالكامل من داخل السن. تنظيف المنطقة المحيطة به في داخل تجويف السن. حشو السن وإغلاقه جيدًا. رغم أن عملية سحب العصب قد تبدو مخيفة ومؤلمة، إلا أن معظم الأشخاص الذين خضعوا لها وجدوا أن المعاناة الفعلية كانت في الفترة السابقة لعملية سحب العصب، والتي قد تتضمن الكثير من المماطلة والتحمل قبل أن يقرر المريض الخضوع للعملية، أما عملية سحب العصب بحد ذاتها فهي شبيهة إلى حد كبير بعمليات حشو الأسنان العادية. لمَ يتم اللجوء لسحب العصب؟ عندما يتضرر عصب السن ويلتهب، فإن الالتهاب الحاصل قد يتسبب بمضاعفات خطيرة إن لم يتم علاجه والسيطرة عليه في الوقت المناسب، مثل: تكون حبوب مؤلمة وملوثة تحتوي على صديد خارج منطقة جذر السن. تورم قد يمتد وينتشر للوجه والعنق والرأس. تآكل العظام في المنطقة المحيطة بالسن المصاب. تقرحات قد تخرج عن السيطرة وتنتشر إلى الجلد. في بعض الحالات يفضل أطباء الأسنان القيام بسحب العصب والاحتفاظ بالسن الميت بدلًا من خلع السن بالكامل للأسباب الآتية: تسهيل المضغ. الحفاظ على إطباقة فكين سليمة. الاحتفاظ بابتسامة طبيعية وجميلة. حماية الأسنان المتبقية من أي ضغط إضافي. أعراض تعني أن عليك القيام بسحب العصب عندما تكشف صور الأشعة السينية للسن أن لب العصب السني قد تعرض للتلف، فهذا قد يعني أنه يجب الخضوع لسحب العصب، ومع بدء تلوث عصب السن والتهابه، هذه هي الأعراض المتوقع ظهورها: ألم في السن المصاب عند تناول طعام أو شراب ساخن أو بارد. تخلخل السن المصاب. ألم في السن المصاب عند إطباق الفكين أو عند محاولة مضغ الطعام. لكن في المراحل اللاحقة من التهاب عصب السن، غالبًا ما تختفي الأعراض المذكورة، فيظن المريض أن السن قد تعافى، ولكن ما حصل في الحقيقة هو انتشار البكتيريا لدرجة أنه تمكن من قتل عصب السن، ثم تبدأ الأعراض الآتبة بالظهور: ألم عند إطباق الفكين أو المضغ. تورم اللثة في المنطقة المحيطة بالسن المصاب. تورم الوجه. اكتساب السن لونًا داكنًا مع مرور الوقت. خروج قيح وصديد من منطقة السن المصاب. كما يجب اللجوء لطبيب الأسنان عند الشعور بأي ألم في السن لتجنب تفاقم الحالة وزيادة الأعراض سوءًا، ومن الجدير بالذكر أن المضادات الحيوية لا تجدي نفعًا عندما يتعلق الأمر بعلاج الالتهابات البكتيرية لقناة جذر الأسنان. خطوات عملية سحب العصب قد لا يتطلب سحب العصب أكثر من جلسة واحدة، وقد يحتاج عدة جلسات أقصاها 3 حسب حالة السن، وهذه هي الخطوات التي يتم اتباعها عادة قبل وأثناء عملية سحب العصب: التحضير لسحب العصب قبل بدء العملية يتم التحضير لها جيدًا عبر اتباع الخطوات الآتية: يتم تصوير السن المتضرر بالأشعة السينية، لتحديد شكل قناة الجذر ومعرفة ما إذا كان هناك التهاب في داخل السن أو المنطقة المحيطة به. يخضع المريض لتخدير موضعي (وهو أمر قد لا يحتاجه كافة المرضى، خاصة الذين مات العصب السني لديهم). يتم وضع أداة مطاطية خاصة حول السن لعزله عن باقي الفك وحمايته من التعرض للعاب الذي قد يحتوي على البكتيريا، وذلك لحماية السن من أي تلوث أثناء عملية سحب وتنظيف العصب. عملية سحب العصب بعد أن يقوم الطبيب باستكمال التحضيرات السابقة، تبدأ العملية الفعلية لسحب العصب، والتي تتضمن الخطوات الآتية: يقوم الطبيب بفتح السن بحفارة خاصة حتى يصل إلى قناة الجذر ولب العصب المتضرر. يقوم الطبيب بإزالة لب العصب من الداخل وتنظيف قناة الجذر جيدًا باستخدام أدوات خاصة. يتم تحضير حشوة خاصة بقوام يشبه المطاط لتملأ تجويف قناة الجذر، قبل أن يتم إغلاق قنوات الجذر التي تم علاجها بمادة خاصة، وذلك بعد أخذ كافة القياسات الداخلية الضرورية لقناة الجذر. يتم تركيب تاج للسن، خاصة في الحالات التي يكون السن فيها قد تآكل تمامًا، وتصنيع وتركيب تاج السن قد يحتاج عدة أيام أو أسابيع ريثما يقوم فني المختبر بتجهيز السن بعد أخذ قياساته. مضاعفات ومشاكل سحب العصب مثل أي إجراء طبي، قد يتخلل عملية سحب العصب مجموعة من المضاعفات أو التعقيدات، هذه قائمة بأهمها: قد لا يتم علاج كافة القنوات بشكل صحيح، أو قد تتعرض قنوات الجذور لتلوث غير مقصود، أو قد لا تدخل الحشوة في كافة فراغات قنوات الجذور كما يجب، هذه الأمور سوف تتسبب بعودة الألم والالتهاب من جديد، وسحب العصب مرة أخرى. قد تتسبب الأدوات المستخدمة أثناء عملية سحب العصب بحدوث شق في جذر السن أو قد تنكسر هذه الأدوات أثناء عملية حفر وتنظيف قناة الجذر، الأمر الذي سوف يجعل عملية سحب العصب أكثر تعقيدًا. قد يضطر الطبيب لتحويل عملية سحب العصب البسيطة إلى عملية جراحية معقدة بعض الشيء أحيانًا. قد يتغير لون السن الذي خضع لسحب العصب بشكل تدريجي ليصبح داكنًا مع الوقت، وهو أمر من الممكن أن يحصل بعد موت العصب وقبل الخضوع لعلاج سحب العصب، أو قد يحصل بعد الخضوع للعلاج. الوقاية قبل علاج سحب العصب لحماية السن وعصب السن من التلف الذي يستدعي الخضوع لعملية سحب العصب، يجب الحرص على اتباع الإجراءات الوقائية الآتية: تنظيف الأسنان بفرشاة مناسبة ومعجون يحتوي على الفلورايد مرتين يوميًا على الأقل. استعمال خيط الأسنان وغسول الفم الطبي مرة واحدة يوميًا على الأقل. زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري مرتين على الأقل سنويًا. الخضوع لتنظيف أسنان طبي في عيادة الطبيب مرة واحدة سنويًا على الأقل. اتباع حمية غذائية شبه خالية من السكريات والأطعمة المعالجة. << اغلاق

أعمارهم، وهناك العديد من الطرق التي يمكنك استخدامها لتسكين ألم الأسنان فورًا، فما هي؟ ينتج وجع الأسنان في أغلب الأحيان نتيجة لتسوسها، حيث يمكن أن يكون الألم صادر من الضرس نفسه، أو من المنطقة المحيطة به، أو من أحد الفكين، وقد يكون أيضًا مؤشرًا على وجود مشكلة داخل الجسم. وهنا سنتحدث عن أبرز الحلول لتسكين ألم الأسنان فورًا: حلول منزلية لتسكين ألم الأسنان فورًا هناك بعض الوصفات المنزلية التي يمكن من خلالها علاج ألم الأسنان بطريقة سريعة وفعالة، منها: 1. غسول القرنفل (Cloves) يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من القرنفل إلى كوب من الماء، وتركه يغلي مدة خمس دقائق، ثم تركه حتى يبرد. يتم مضمضة الفم مرتين يوميًا لتسكين وجع الأسنان أو يمكنك استعماله يوميًا مرة واحدة كنوع من أنواع العناية بالأسنان. 2. غسول ورق الزيتون (Olive leaves) يتم إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من الشاي الأخضر إلى ربع كوب من الماء، ثم يتم غلي المزيج على نار هادئة وتركه حتى يبرد. يمكنك استخدام الوصفة السابقة مرتين يوميًا عن طريق المضمضة للتخفيف من وجع الأسنان. 3. مزيج الزنجبيل (Ginger) يتم إضافة ربع ملعقة صغيرة من مبروش الزنجبيل الطازج إلى ربع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض، يتم خلطهم جيدًا ثم وضع الخليط على مكان الألم لمدة ربع ساعة. بعدها قم بغسل الفم بالماء، ويمكنك تكرارالعملية عند الحاجة أو عند الشعور بالألم. 4. مزيج الكركم (Turmeric) يتم إضافة ربع ملعقة صغيرة من ( الكركم البودره، والعسل الأبيض، ولبن الزبادي) ويتم مزجهم جيدًا ومن ثم وضع الخليط على مكان الألم لمدة ثلاث دقائق. ينصح بغسل الأسنان بالفرشاة ومعجون الأسنان لتجنب تصبغ الأسنان. طرق أخرى لتسكين ألم الأسنان فورًا هناك أيضا العديد من الطرق الأخرى لتسكين ألم الأسنان فورًا منها: غسول النباتات العطرية مثل الريحان والنعناع. غسول حبة البركة. المحلول الملحي. تناول عصائر الفاكهة الحمضية مثل الليمون والبرتقال. كمادات الخل الأبيض وخل التفاح. نصائح لكيفية العناية بصحة الأسنان لتجنب حدوث الالام المزعجة للأسنان يمكن توفير العناية اللازمة لها مثل: الفحص الدوري للأسنان كل 6 شهور. تجديد فرشاة الأسنان كل 3 شهور. بعد التعافي من بعض المشاكل في الأسنان مثل؛ تقرح اللثة عليك استبدال الفرشاة على الفور. تنظيف الأسنان بالخيط مرة واحدة على الأقل قبل النوم. الحد من تناول السكريات والمنبهات. استعمال الغسول الطبي للأسنان مره في اليوم. غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين على الأقل يوميًا. أسباب ألم الأسنان من الأسباب المحتملة لمعاناة الفرد من الام الأسنان الاتي: نمو أسنان جديدة. تسوس الأسنان (Tooth decay). حساسية الأسنان لبعض المواد مثل؛ الثلج. التهاب الأسنان وتكون الخراج (Abscess). ضعف الأسنان الناتج عن ضعف في اللثة. الحشو الخاطئ للأسنان. ما هي أعراض المرافقة لوجع الأسنان؟ يمكن تلخيص الأعراض المرافقة لالام الأسنان بالاتي: الشعور بألم متواصل أو متقطع. فقدان الشعور بالراحة. الصداع (Headache). ضعف القدرة على مضغ الطعام. << اغلاق

من المشاكل الصحية في أجزاء أخرى من الجسم. لذلك، يمكن لتنظيف الأسنان أن يمنع أمراض اللثة ويحسّن الصحة العامة. وقد يزيد مرض اللثة من خطر حدوث جميع أنواع المضاعفات الصحية الأخرى، بما في ذلك السكتة الدماغية والسكري وأمراض القلب، حتى تم ربط مرض اللثة مع مشاكل في الحمل والخرف. يشرح الرئيس التنفيذي للمؤسسة البريطانية لصحة الأسنان، الدكتور نايجل كارتر: "العلاقة بين صحة الفم والصحة العامة للجسم، موثقة بشكل جيد، ومدعومة بأدلة علمية قوية. وعلى الرغم من ذلك، فإن شخصًا واحدًا من كل ستة أشخاص يدرك أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة قد يكون لديهم خطر متزايد من السكتة الدماغية أو مرض السكري، وواحدا فقط من كل ثلاثة يدرك الارتباط بأمراض القلب". * مخاطر مرض اللثة مرض اللثة هو عدوى في الأنسجة التي تدعم الأسنان، والسبب الرئيسي هو البكتيريا الناتجة عن الترسبات. وفي بعض المرضى الذين يعانون من أمراض اللثة، يتفاعل الجسم مع البكتيريا حول اللثة ويسبب الكثير من الالتهابات. وفي حالات أخرى، لا يتم التخلص من الالتهابات بشكل كامل، وبمرور الوقت يصل الالتهاب إلى مجرى الدم، ويعتقد أنه يضر بالأوعية الدموية في القلب والدماغ، على مدى فترة طويلة من الزمن. * ما الضرر؟ تم ربط مرض اللثة بمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية الأخرى، بما في ذلك: - أمراض القلب والنوبات القلبية. - مرض السكري. - السكتة الدماغية. - التهاب المفاصل الروماتويدي. * الوقاية والخبر السار هو أن تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح ورعاية اللثة، يمكن أن يمنع ويعالج أمراض اللثة، ويحسن صحتك العامة، ويساعد على تقليل مخاطر المشاكل الصحية، مثل أمراض القلب. لذا اتبع روتينًا لتنظيف أسنانك لمدة دقيقتين كاملة مرتين في اليوم باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، بالإضافة إلى التنظيف بين أسنانك بالخيط أو الفرش بين الأسنان. ومن المهم أيضا زيارة طبيب الأسنان الخاص بك وأخصائي صحة الأسنان بانتظام للتنظيف وإجراء الفحوصات الدورية، ومن المهم بشكل خاص رعاية أسنانك ولثتك إذا كنت حاملاً. << اغلاق

في الحفاظ على حالتك الصحية العامة. يرجع هذا إلى أن صحة الأسنان ترتبط بالحالة الصحية العامة ارتباطًا أقوى مما قد يدركه الكثيرون. بل إن الأطباء والعلماء لا يفتأون يكتشفون علاقات بين أمراض الفم والأسنان وغيرها من الأمراض. يرى بعض الباحثين أن البكتيريا الموجودة في الفم -عندما تتكاثر وتسبب التهاب وعدوى- يمكنها أن تساهم في زيادة مخاطر الإصابة بأمراض في مكان آخر في الجسم. عندما تكون أسنانك نظيفة ولثتك في حالة صحية جيدة، تقل البكتريا الضارة التي تصل إلى الدم وتنتقل إلى أجزاء أخرى في الجسم. غير أن إجراء جراحة تدخلية في الفم أو تناول بعض الأدوية أو عدم علاج أحد أمراض اللثة بسبب ضعف الحالة الصحية للفم قد يسمح لهذه البكتيريا بالانتشار. يعكف الباحثون على دراسة العلاقات بين صحة الفم والأسنان والصحة العامة. خلاصة القول: يمكنك حماية صحتك العامة وتعزيزها عن طريق الحفاظ على صحة أسنانك. نظف أسنانك مرتين يوميًا بالفرشاة ومرة بخيط الأسنان. تتوافر في هذه الأيام منتجات كثيرة لمساعدتك في الاحتفاظ بأسنان نظيفة؛ فأنت إذًا بلا عذر في عدم الاهتمام بأسنانك. وعلى سبيل المثال، إذا كانت لثتك حساسة بوجه عامٍ أو بسبب الإصابة بمرضٍ أو حالةٍ صحية أخرى، لا تهمل صحة أسنانك، بل جرِّب استخدام منظفات ما بين الأسنان أو ماكينة خيط الأسنان الكهربائية لجعل العناية بالأسنان مريحة أكثر. ربما تريد أن تستخدم فرشاة ذات شعيرات ناعمة لتتجنب تهيُّج اللثة. إذا كان لديك أي أسئلة تتعلق بالمنتجات المناسبة لك، فيمكنك استشارة طبيب الأسنان وأخصائي صحة الأسنان. << اغلاق

الأسنان الشائعة. يمكن أن تتطوّر هذه الحالة مع مرور الوقت كنتيجة لمشاكل شائعة مثل اللثّة المتراجعة وتآكل مينا الأسنان. ويتراوح عمر معظم الذين يعانون منها بين 20 و50 عامًا. الإكثار من استخدام غسول الفم إذا كنت تستخدم غسول الفم طوال اليوم، قد تسبّب لنفسك ألم بالفم. وذلك لأنّ بعض المنتجات تحتوي على أحماض تسبّب حساسيّة للأسنان. الحل: استخدام غسول الفم لمرة واحدة أو مرتين في اليوم. إذا استمرت الحساسيّة، اطلب من طبيب الأسنان أن يصف لك غسول الفلوريد المحايد أو غسول يحتوي مكونات تقلّل من الحساسيّة. تناول الأطعمة الحمضيّة إذا كنت تتناول الكثير من الطماطم والحمضيّات وعصائر الفاكهة، وغيرها من الأشياء التي ترطّب فمك فاعلم أنّك تؤذي أسنانك. فالإكثار من الأطعمة والمشروبات الغنيّة بالأحماض يسبّب تآكل الغطاء الخارجي لأسنانك، والذي يدعى المينا، ويعرّض الطبقة السفليّة للخطر، والتي تدعى العاج. إذا كنت لا تريد التخلّي عن هذه الأطعمة المفضّلة، قم بتقطيع المادّة الحامضيّة مع قطعة من الجبن أو كوب من الحليب قبل أكلها. تبييض الأسنان وبعض المعاجين يرغب كل شخص بابتسامة أكثر إشراقاً، ولكنّ تبييض الأسنان ومعاجين الأسنان تعتمد على التبييض القائم على البيروكسيد والذي يسبب حساسيّة الأسنان. غالباً ما تتوقّف الحساسيّة بمجرّد التوقّف عن استخدام المنتج. إذا كنت ترغب بالحصول على الخيار الأفضل لك، تحدّث إلى طبيب أسنانك. انحسار اللثة تحتوي جذور الأسنان على الآلاف من الأنابيب الصغيرة التي تحمل الشعور (بالسخونة، البرودة والحلاوة) إلى المراكز العصبيّة المعروفة باسم اللب. وعادة ما تكون الجذور مغطاة بأنسجة اللّثة. ولكن إذا كان لديك مرض في اللّثة، فإنّ الطبقة يمكن أن تنحسر عن الأسنان، وتجعل الجذر مكشوفاً. انحسار اللثة بحاجة إلى مساعدة طبيب أسنان، لذلك تحدّث إليه. تنظيف الأسنان بشدّة إذا كنت تفرشي أسنانك بشدّة أو لا تستخدم فرشاة ناعمة، فيمكن أن تنحسر اللثّة عن جذور الأسنان. مما يعرّض المينا والعاج للخطر. الثقوب الموجودة في العاج هي أنابيب صغيرة تسمح للأطعمة الساخنة والباردة والحلوة بالتأثير على أعصاب الأسنان، ممّا يسبّب الألم. أحدث أعمال طب الأسنان في بعض الأحيان، يمكن أن يسبّب الحفاظ على البياض اللؤلؤي مع زيارات منتظمة لطبيب الأسنان الأذى لأسنانك. فتنظيف الأسنان، وتبديل التيجان، وترميم الأسنان، يمكن أن تؤدي كلّها إلى حساسيّة الأسنان على المدى القصير. إذا كنت قلقاً بشأن هذا الإجراء، أو إذا استمر بعد زيارتك لطبيب الأسنان، تحدّث إلى طبيب الأسنان. تصدّع الأسنان وميض البرودة، وقرض الحلوى الصلبة، يمكن أن يسبّب تكسّر الأسنان. عند تصدّع الأسنان، يصبح المضغ عملية مؤلمة. وقد تمتلئ التصدّعات بالبكتيريا، ممّا يسبّب التهاب، والذي يمكن أن يسبّب المزيد من الألم. تربيط الأسنان مينا الأسنان هو أقوى مادّة في الجسم، ولكنّه لا يتحمّل قوة تربيط الأسنان. مع مرور الوقت، فإنّ هذه العادات في كثير من الأحيان تضعف المينا، وتجعل الأعصاب في خطر. يمكن لمراقبة الفم، وتغيير نمط الحياة، وتعديل النظام الغذائي أن يخفّف الأذى. تسوّس الأسنان يعرّض التسوّس جذور الأسنان إلى مجموعة من المهيّجات: الساخنة والباردة والحلويات، وحتى الهواء. أفضل الطرق لمحاربة التسوّس والحفاظ على أسنانك هو تنظيف الفم بشكل جيّد، وتناول الطعام الصحيح، وزيارة طبيب الأسنان بانتظام. اهتم بصحّة فمك إذا لم تستطع الاهتمام بها بنفسك تحدّث مع طبيب الأسنان لمعرفة أسباب حساسيّة أسنانك. ولتجعل بياض أسنانك لؤلؤيّاً، قد تحتاج إلى إجراء المزيد من التغييرات على روتين العناية بالفم. فمن الممكن أن تستخدم فرشاة ناعمة الشعر، ومعجون أسنان خاص بالأسنان الحسّاسة، أو استخدام غسول فم مع الفلوريد. << اغلاق

على تبييض الأسنان، بما في ذلك أكثر من 1.4 مليار دولار على منتجات تبييض الأسنان المنزلية. سنعرض في هذه المقالة على أفضل 7 طرق تبييض الأسنان في المنزل. هناك الكثير من المنتجات المتعلقة بتبييض الأسنان يمكنك الاختيار من بينها. ومع ذلك، فإن معظم هذه المنتجات تستخدم مواد كيميائية لتبييض الأسنان والتي قد لا يرغب الكثير من الناس في استخدامها. إذا كنت تريد تبييض أسنانك ولكنك تريد تجنب المواد الكيميائية فإن هذه المقالة ستعرض العديد من الطرق الطبيعية والآمنة التي ستساعد على تبييض الأسنان بشكل فعال. قائمة المحتويات ما الذي يجعل الأسنان تبدو صفراء؟ ما هي أفضل طرق تبييض الأسنان في المنزل؟ 1- استخدام الزيت 2- تفريش الأسنان مع الباكينغ صودا 3- استخدام بيروكسيد الهيدروجين 4- استخدام خل التفاح لتبييض الأسنان 5- استخدام الفواكه والخضروات الفراولة الأنانس 6-حماية الأسنان من البقع 7- لا نقلل من أهمية الفرشاة والخيط ما الذي يجعل الأسنان تبدو صفراء؟ هناك العديد من الأسباب التي تفقد الأسنان بريقها الأبيض المشرق وتحولها إلى اللون الأصفر. حيث يمكن لبعض الأطعمة أن تصبغ مينا الأسنان وهي الطبقة الخارجية للأسنان. بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يؤدي تراكم طبقة البلاك على الأسنان إلى صبغها باللون الأصفر. عادة ما يمكن علاج هذا النوع من تلون الأسنان باستخدام علاجات تنظيف وتبييض الأسنان بشكل منتظم. ولكن في بعض الأحيان تكون الأسنان صفراء لأن المينا الصلب قد تآكل مما كشف العاج تحته وهو نسيج عظمي أصفر اللون يقع أسفل المينا. ما هي أفضل طرق تبييض الأسنان في المنزل؟ فيما يلي 7 طرق بسيطة تساعد على تبييض الأسنان بشكل طبيعي في المنزل. - استخدام الزيت يعتبر الزيت علاج شعبي هندي تقليدي يساعد إلى تحسين نظافة الفم وإزالة السموم من الجسم. يتم من خلال هذه الممارسة مضمضة الزيت في الفم لإزالة البكتيريا التي يمكن أن تتسبب في ظهور بقع صفراء على أسنانك باللون الأصفر (2). تقليديا، استخدم الهنود زيت عباد الشمس أو زيت السمسم لسحب اللون من الأسنان ولكن يمكنك استخدام أي زيت. يعتبر زيت جوز الهند خيار شائع لأنه ذو مذاق جميل ويوفر العديد من الفوائد الصحية الإضافية. حيث يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من حمض اللوريك (حمض الغار) وهو معروف بقدرته على تقليل الالتهاب وقتل البكتيريا في الفم لذى فهو يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة أيضاً (3 ، 4 ). أظهرت الدراسات أن استخدام الزيت يوميًا يقلل بشكل كبير من البكتيريا الموجودة في الفم وطبقة البلاك ويخفف من التهاب اللثة (3 ). تعتبر بكتيريا “العقدية الطافرة” من أكثر أنواع البكتيريا تواجداً في الفم والتي تسبب تصبغ طبقة البلاك والتهابات اللثة. وتشير إحدى الدراسات أن المضمضة اليومي بزيت السمسم يقلل بشكل كبير من بكتيريا “العقدية الطافرة” الموجودة في اللعاب في أقل من أسبوع. لسوء الحظ، لا توجد دراسات علمية تثبت أن استخدام الزيت يساعد على تبييض الأسنان. ولكنها من الممارسات الأمنة والتي تساعد على نظافة الفم وحمايته من الالتهابات. يمكنك ضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في الفم وقم بالمضمضة وعادة ما يكون زيت جوز الهند صلب في درجة حرارة الغرفة لذلك قد تحتاج إلى الانتظار لبضع ثوان حتى ثم اتركه لمدة 15-20 دقيقة. تأكد من التخلص من زيت جوز الهند في المرحاض أو القمامة حيث يمكن أن يتصلب مرة أخرى في أنابيب التصريف ويسبب انسدادًا فيها. على عكس العديد من طرق تبييض الأسنان الأخرى فإن زيت جوز الهند لا يعرض الأسنان للحموض أو أي مكونات قد تؤدي إلى تآكل المينا مما يعني أنه من الآمن استخدامه يوميًا. - تفريش الأسنان مع الباكينغ صودا تحتوي الباكينغ صودا أو صودا الخبز على خصائص تبييض طبيعية وهو سبب كونها إحدى العناصر الشائعة في معاجين الأسنان التجارية. في مادة كاشطة خفيفة ويمكن أن تساعد في إزالة البقع السطحية من على الأسنان. بالإضافة إلى ذلك فإن صودا الخبز تخلق بيئة قلوية في فمك مما تمنع البكتيريا من النمو (9). لا تتوقع أن تحصل على أسنان بيضاء بعد استخدامه امرة واحدة لكن ستلاحظ الاختلاف في مظهر أسنانك مع مرور الوقت والاستخدام المتكرر. لم يثبت العلم بعد أن تفريش الأسنان باستخدام صودا الخبز سيؤدي إلى تبييض الأسنان لكن العديد من الدراسات أظهرت أن معجون الأسنان الذي يحتوي صودا الخبز له تأثير كبير على تبييض الأسنان. وجدت إحدى الدراسات أن معاجين الأسنان التي تحتوي على صودا الخبز كانت أكثر فعالية بكثير في إزالة البقع الصفراء من الأسنان من معاجين الأسنان التي لا تحتوي على صودا الخبز. وكلما زاد تركيز صودا الخبز زاد التأثير (10). لاستخدام هذا العلاج، يتم مزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء ويتم تفريش الأسنان بالفرشاة لعدة مرات في الأسبوع. - استخدام بيروكسيد الهيدروجين بيروكسيد الهيدروجين هو عامل تبييض طبيعي كما يقوم بقتل البكتيريا في الفم أيضًا (12). في واقع الأمر كان الناس يستخدمون بيروكسيد الهيدروجين لسنوات طويلة لتطهير الجروح بسبب قدرته على قتل البكتيريا. تحتوي العديد من منتجات التبييض التجارية على بيروكسيد الهيدروجين ولكن بتركيز أعلى بكثير مما ستستخدمه. لسوء الحظ، لا توجد أي دراسات تظهر آثار المضمضة أو تفريش الأسنان باستخدام بيروكسيد الهيدروجين وحده ولكن العديد من الدراسات دعمت فوائد معاجين الأسنان التجارية التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين. وجدت إحدى الدراسات أن معجون الأسنان الذي يحتوي على صودا الخبز و1٪ بيروكسيد الهيدروجين ساعد على الحصول على أسنان أكثر بياضا (13). وجدت دراسة أخرى أن التنظيف بالفرشاة باستخدام معجون أسنان تجاري يحتوي على صودا الخبز وأكسيد البيروكسيد مرتين يوميًا أدى إلى تبييض الأسنان بنسبة 62٪ في ستة أسابيع (14). ومع ذلك، هناك بعض المخاوف المتعلقة بسلامة استخدام بيروكسيد الهيدروجين. في حين أن التركيزات المخففة منه تعتبر آمنة ولكن التركيزات العالية منه أو الإفراط في استخدامه يمكن أن يسبب تهيج اللثة وحساسية الأسنان. كما أن هناك أيضًا بعض المخاوف من أن الجرعات الكبيرة منه قد تسبب السرطان ولكن أياً من هذه المخاوف لم يتم أثباته. إحدى طرق استخدام بيروكسيد الهيدروجين هي من خلال غسول الفم قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة. تأكد من أنك تستخدم محلول بنسبة 1.5٪ أو 3٪ لتجنب الآثار الجانبية. التركيز الأكثر شيوعا من بيروكسيد الهيدروجين في الصيدليات هو 3٪. ولكن يمكنك تخفيف التركيز إلى 1.5٪ من خلال خلطه مع الماء بنسب متساوية. هناك طريقة أخرى لاستخدام بيروكسيد الهيدروجين عن طريق خلطها مع صودا الخبز لصنع معجون أسنان. من خلال خلط ملعقتين صغيرتين من بيروكسيد الهيدروجين مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز وتفريش الأسنان بلطف. لا تستخدم هذه الطريقة أكثر من عدة مرات في الأسبوع، لأن الإفراط في استخدامه قد يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان. 4- استخدام خل التفاح لتبييض الأسنان تم استخدام خل التفاح منذ قرون كمنظف ومطهر طبيعي. يعتبر حمض الاسيتيك العنصر النشط الرئيسي في خل التفاح ويقوم بقتل البكتيريا بشكل فعال. إن خواص الخل المضادة للبكتيريا هي ما جعله مفيد جداً لتنظيف الفم وتبييض الأسنان (20) وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على أسنان البقر أن خل التفاح ساعد على تبييض الأسنان. ولكن الدراسة وجدوت أيضًا أن الخل قد يساعد على تأكل الأسنان (24) حمض الاسيتيك في الخل لديه القدرة على تآكل مينا الأسنان. ولهذا السبب يجب عدم استخدام خل التفاح بشكل يومي كما يجب عليك أيضًا تحديد مقدار الفترة التي يكون فيه خل التفاح ملامس للأسنان (25) لاستخدامه كغسول للفم قم بتخفيفه بالماء ثم قم بالمضمضة لعدة دقائق. تأكد من غسل الفم بالماء جيداً بعد ذلك للتخلص من الحمض نهائياً. - استخدام الفواكه والخضروات قد يساعد النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات على تبييض الأسنان. في حين أن النظام الغذائي لا يعتبر بديلاً لتنظيف الأسنان بالفرشاة، إلا أن الفواكه والخضروات المقرمشة تساعد على فرك البلاك وأنت تمضغه. الفراولة إن استخدام خليط الفراولة وصودا الخبز أصبح أحدى طرق تبييض الأسنان المستخدمة عند المشاهير. يدعي أنصار هذه الطريقة أن حمض الماليك الموجود في الفراولة سيزيل تصبغات الأسنان في حين أن صودا الخبز ستزيل البقع من على الأسنان. على كل حال، لا توجد دراسات تدعم هذه الطريقة. قد تساعد الفراولة على إظهار الأسنان أكثر بياضا ولكن من غير المرجح أن تساعد على إزالة البقع المستعصية من على الأسنان. كشفت دراسة حديثة أن مزيج صودا الخبز والفراولة قد ساعد بشكل طفيف على تبييض الأسنان مقارنةً بمنتجات التبييض التجارية (26). إذا قررت أن تجرب هذه الطريقة لا تستخدمها أكثر بضع مرات في الأسبوع. على الرغم من الدراسات أظهرت أن معجون الفراولة وصودا الخبز له تأثير ضئيل على مينا الأسنان إلا أن الاستخدام المفرط قد يسبب أضرارًا (27) لاستخدام هذا العلاج قم بهرس الفراولة الطازجة مع صودا الخبز وقم بتفريش الأسنان به. الأنانس يدعي البعض أن الأناناس يمكن أن يبيض الأسنان. وجدت دراسة أن معجون الأسنان الذي يحتوي على بروميلين وهو إنزيم موجود في أناناس كان أكثر فعالية بكثير في إزالة بقع الأسنان من معجون أسنان بدون بروميلين (29) ومع ذلك، لا يوجد دليل على أن تناول الأناناس له نفس التأثير. 6-حماية الأسنان من البقع تصبح الأسنان صفراء بشكل طبيعي مع التقدم في العمر, لكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للوقاية من بقع الأسنان. وتعتبر الوقاية من أفضل طرق تبييض الأسنان حيث تمنع تصبغ الأسنان قبل حدوثها. الوقاية من بقع الأطعمة والمشروبات تعتبر مشروبات مثل القهوة وعصائر العنب والصودا والتوت من المشروبات التي تسبب تلطيخ الأسنان. هذا لا يعني أنه يجب عليك إيقافها نهائياً لكن يجب عليك تقليل مقدار الوقت الذي تكون فيه هذه المواد على اتصال مع أسنانك. يمكنك استخدام “شلمونة” لمنع أي اتصال مباشر بين هذه المشروبات والأسنان. بجانب ذلك، قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة بعد تناولك أحد هذه الأطعمة أو المشروبات للحد من آثارها على لون الأسنان. التقليل من السكر في النظام الغذائي، حيث أن السكر يساعد في نمو بكتيريا (العقدية الطافرة) وهو النوع الرئيسي من البكتيريا التي تسبب طبقة البلاك والتهاب اللثة. قم بتنظيف أسنانك بعد تناول الطعام وخاصة بعد الأطعمة السكرية. 7- لا نقلل من أهمية الفرشاة والخيط على الرغم أن بعض تلون الأسنان يكون سببه تقدم العمر بشكل طبيعي إلا أنه ناتج إلى حد كبير عن تراكم البلاك. أن تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام يساعد على بقاء الأسنان بيضاء عن طريق تقليل البكتيريا في الفم ومنع تراكم البلاك. يمكن أن تساعد عمليات التبييض المنتظمة عند طبيب الأسنان على بقاء الأسنان بيضاء ويمكنك زيارة الطبيب إن لم تعمل أي من الطرق السابقة. << اغلاق